抑郁症的表现有哪些 抑郁症的十大表现是什么

2021-10-10 23:01 阅读 24 views 次 评论 0 条

现在,很多人都承受着巨大的压力。 这肯定会导致抑郁,记忆中的疾病肯定会导致身体出现一些缺陷,身体上也可能出现一些自卑的症状,那么当抑郁症发生的时候,就应该积极治疗,那么现在我们应该了解抑郁症的表现,抑郁症的治疗方法有哪些呢?

抑郁症的表现

1. 抑郁的程度各不相同,从轻度不良情绪到悲伤、悲观、绝望。 病人心情沉重,生活乏味,不能快乐,郁闷,人生如岁月,痛苦不堪,无法自拔。 一些患者也可能会焦虑、激动和紧张。

2.消极悲观:内心很痛苦,悲观,绝望。 觉得生活是一种负担,不值得留恋。 以死亡解决问题会导致强烈的自杀念头和行为。

3.生理或生理症状:抑郁症患者常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下、情绪波动等生理症状,这些症状很常见,但并非所有情况。

4、食欲不振和消瘦:多数患者有食欲不振、食欲不振的症状。 美食不再诱人。 患者不思茶饭或食无味,常伴有消瘦。

5.睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2至3小时。 醒来后,我不会再睡着,陷入悲伤的气氛中。

6. 失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。 失去了对生活和工作的热情和快乐,对一切都失去了兴趣。 无法体验家庭幸福,对过去的爱好不屑一顾,经常闭门独居,疏远亲友,避免社交。 7. 精神不振、乏力、洗漱、穿衣等生活琐事困难、无力。 患者经常用“精神崩溃”和“沮丧球”来形容自己的病情。

8、自我评价过低:患者往往过于贬低自己的能力,以批判、消极、消极的态度看待自己的现在、过去和未来。 强烈的自责、内疚、无用感、无价值感和无助感。 在严重的情况下,可能会有内疚或虚伪。

9.患者表现出明显的、持续的、普遍的抑郁状态,注意力不集中,记忆力减退,脑发育迟缓,思维受阻,行动迟缓。 然而,一些患者表现出烦躁、焦虑、紧张和激动。

10.昼夜变化:患者的情绪从白天到黑夜都在变化。 早上或早上情绪低落,下午或晚上好转,可以进行简短的交谈和用餐。 昼夜变化的发生率约为50%。

抑郁症的自我治疗

医学不是灵丹妙药:抑郁症的自我治疗应结合生理和心理两方面进行。 一些患者,在治疗抑郁症时,依赖药物。 尤其是一些有很强镇静作用的药物。 不可否认,这些药物确实有一定的作用,但这些安神药大多是西药,容易对肝肾功能造成很大的损害。 在依赖药物的基础上,他们需要辅助心理疏导,学习自我调节的方法。 为疾病的康复做出贡献。

通过上面的介绍,相信大家都了解了抑郁症的症状,所以平时出现这些症状时,要积极去医院检查治疗,否则会影响我们的健康,而当抑郁症之后,一定要保持良好的心情和心态。

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