你知道什么是脑雾吗？

你知道什么是脑雾吗？ 脑雾这个词在我们的日常生活中被广泛使用。 那么究竟什么是脑雾，我们应该如何理解这个术语？ 让我们来看看。

我试图找到与“脑雾”相对应的临床词汇，让自己听起来更专业。 但谷歌不知道“临床词汇”指的是什么。 你应该明白我的意思，就好像你连鼻子前发生的事情都不明白一样。 这就像没有梦想的白日梦。 一时间一切都变得模糊了，你脑袋里的记忆只会一一转储你需要的数据。 比如那天我打电话给医生询问脑雾的情况时，我瞬间忘记了我的电话号码。 我恢复得很快，但是当这种情况发生时，我感到非常恐慌和气馁。 我还没有长大到遇到这种事情的年龄，但我做到了，因为我的脑雾与年龄无关。

双相障碍可能带来的轻度认知障碍是上述所有症状的临床词汇，而不仅仅是发呆。 当大多数人想到躁郁症时，他们只会关注自己的起起落落、狂躁的冒险、焦虑和抑郁。 这些是大多数患者的主要症状。 然而，认知障碍通常与痴呆和阿尔斯海默病有关。 一方面，一个人可以患痴呆症而不患阿尔斯海默病，但痴呆症是阿尔斯海默病的主要标准。 您可能知道，或者至少会遇到有某种程度认知障碍的人，因为美国有 1600 万人患有认知障碍。 症状的严重程度各不相同，尤其是取决于病因。 62% 的病例患有阿尔斯海默病，这是最常见的原因。 但如果你看看最罕见的原因，这个百分比只有 3%。 我们属于这个群体——“其他人”。 然而，大约 40% 到 60% 的双相情感障碍症状包括认知障碍，因此讨论它是非常重要的。

我已经大致描述了轻度认知障碍的感觉，现在我要谈谈实际症状。 这些症状可以称为“阴性症状”。 女性气质不是“坏”而是“缺乏”。 认知障碍的许多症状都是阴性的，因此被称为“障碍”。 言归正传，以下是认知障碍的特征：

内存衰减；

· 注意力不集中；

·较慢的思维速度；

决策能力下降；

· 克制弱。

有几种类型的记忆会受到影响： 事实记忆，例如在记住电话号码时发呆，或者忘记某人的名字、约会，甚至因为你害怕忘记日期而忘记写它的地方； 情景记忆，比如你上次生日发生了什么； 视觉记忆，例如，你在一个你应该熟悉的地方迷路了。 忘记你的车停在哪里也可以被认为是一种空间或视觉记忆，但被认为是轻度认知障碍可能太常见了。

顾名思义，缺乏关注。 多任务处理根本不是一种选择。 大脑无论如何都不擅长多任务处理，但我们不是在谈论这个。 请注意，您来回切换。 可能很难专注于与他人交谈、工作或阅读。 我们都有过阅读时盯着同一页很长时间，却一个字也读不出来的经历。 就是这样。 我已经说过，在双相情感障碍中遇到焦虑时无法集中注意力是另一种注意力不集中，可能同样令人沮丧，尤其是在思维速度缓慢的情况下。

缺乏决策能力和克制的影响会累积。 至少有两种情况。 这个决定本身已经是负担不起了。 如果约束力也减弱，两者可能会造成混淆，例如在决定不吃药时。

像许多事情一样，所有这些都有好消息和坏消息。

·好消息：症状通常很轻微，随着时间的推移不一定会增加。

·坏消息：一个人的症状水平可能会发生变化，即使没有其他双相情感障碍的症状，他的症状也会继续存在（即正常的情绪状态）。

·好消息：可以用药了。

·坏消息：这也可能是药物的副作用或戒断症状。

与医生和治疗师讨论以确保尽可能控制症状非常重要。 这可能意味着尝试另一种药物，而且这个过程可能会很漫长而且很困难。 这仍然令人沮丧，但总会有改进的机会。 继续努力，不要忘记，你并不孤单。

那么，你了解什么是脑雾吗？ 我们经常使用脑雾这个词。 或许通过我们的文章，我们可以更好的了解什么是脑雾。