终于圆了西藏自驾梦!1车2人,36天西藏自驾游行程攻略

终于圆了西藏自驾梦!年轻时没有机会进西藏,临近退休喜欢上了自驾游,自驾西藏成了最大的愿望。

广袤的可可西里

新冠疫情虽时有发生,遇到可提前退休,便边申请边做攻略。终于退休了,攻略做好了,水到渠成。2021年9月10日,从家乡贵州六盘水出发,109青藏线进,318川藏南线出,行程万里。

1车2人,平均年龄61岁,首次进藏,克服了高反和路途艰险,用36天顺利完成了西藏自驾游。

回来后,长久休整,回味36天点点滴滴,人生中这样进一次西藏太值了!静下心,用文章,向大家分享行程攻略;用视频,分享途中的路况、住宿、美景;用美丽的图片,分享美好的心情……



一、线路行程

第一部分 九寨沟、 若尔盖线(9天)

第1天 六盘水—泸州, 全程高速360公里5小时 ,住:泸州

第2天 泸州—成都, 全程高速260公里3小时, 住:成都

第3天 成都—茂县, 成灌高速、都汶高速、213国道220公里4小时,游汶川映秀镇、汶川县城、茂县姜维城, 住:茂县

第4天 茂县—黄龙, 213国道180公里3小时 ,游黄龙风景区, 住:黄龙风景区

第5天 黄龙—九寨沟,544国道110公里3小时 ,游九寨沟风景区 ,住:九寨沟风景区

第6天 九寨沟—若尔盖 ,544国道、朗川线230公里4小时, 住:若尔盖县城

第7天 若尔盖—碌曲 ,248国道(213国道) 170公里3小时,游玩四川若尔盖花湖和跨越川甘两省的郎木寺, 住:碌曲县城

第8天 碌曲—循化,213国道(358国道)、316国道、312省道、乌玛高速、临共高速280公里5小时 ,游拉卜楞寺 住:循化县城

第9天 循化—西宁, 202省道160公里4小时,游十世班禅故居 ,住:西宁(海拔2600米)

第二部分 青海湖、茶卡盐湖线(4天)

第10天 西宁—青海湖, 南川东路、扎哈公路、京拉线(G109)180公里5小时,游西宁塔尔寺(5A),穿越海拔3820米的拉脊山,住:青海湖二郎剑景区(海拔3200米)

第11天 青海湖—茶卡村,京拉线(G109)150公里3小时,游青海湖二郎剑、茶卡盐湖景区, 住:茶卡村(海拔3100米)

第12天 茶卡镇—格尔木市,青藏高速、109国道470公里8小时 ,住:格尔木(海拔2780米)

第13天 格尔木休整,作跨越昆仑山、长江源、穿越可可西里无人区、翻唐古拉山口准备, 住:格尔木(海拔2780米)


第三部分 青藏线( 5天)

第14天 格尔木—五道梁 ,109国道(京拉线) 270公里6小时,住:五道梁镇(海拔4500米)

第15天 五道梁—雁石坪, 109国道 240公里7小时,住:雁石坪镇(海拔4700米)

第16天 雁石坪—那曲 ,青藏线320公里7小时, 住:那曲市(海拔4500米)

第17天 那曲—拉萨 ,青藏高速340公里4小时,途中经当雄游纳木措, 住:拉萨(海拔3650米)

第18天 游拉萨,八廓(kuo)街、布达拉宫外围 ,住:拉萨(海拔3650米)

第四部分 318线(15天)

第19天 拉萨—林芝,林拉公路400公里5小时, 住 :林芝(海拔2800米)

第20天 游雅鲁藏布江大峡谷 ,住:林芝(海拔2800米)

第21天 林芝—波密,318国道230公里5小时, 住:波密(海拔2720米)

第22天 波密—八宿,318国道220公里4小时,游米堆冰川、然乌湖 ,住:昌都八宿 (海拔3260米)

第23天 八宿—左贡,318国道200公里5小时,过怒江72拐, 住:左贡县(海拔3750)

第24天 左贡—芒康,318国道160公里4小时,翻过有名的东达山、觉巴山和拉乌山, 住:芒康(海拔3900米)

第25天 芒康—巴塘,318国道103公里2小时,过金沙江大桥,从西藏进入四川 住 :甘孜巴塘县(海拔2580米)

第26天 巴塘—理塘,318国道169公里3小时,游措普沟 ,住:理塘县(海拔4014米)

第27天 理塘—香格里拉,G227国道222公里4小时 ,住:香格里拉镇(海拔2900米)

第28天 游稻城亚丁风景区 ,住:香格里拉镇(海拔2900米)

第29天 香格里拉镇—理塘,227国道225公里3小时 ,住:理塘(海拔4014米)

第30天 理塘—新都桥,318国道197公里4小时,经雅江县城 ,住:新都桥镇(海拔3460米)

第31天 新都桥—海螺沟,318国道、434省道(榆磨线),140公里3小时 ,住:磨西镇(海拔1660米)

第32天,海螺沟—泸定县 211省道53公里1小时,游海螺沟和泸定桥 ,住:泸定县(海拔1350米)

第33天 泸定县—犍为县,雅叶高速、成渝环线高速300公里4小时, 游雅安碧峰峡熊猫基地 ,住:犍为县

第五部分 返程线(3天)

第34天 游四川省乐山市犍(qian)为文庙、罗城古镇, 住:犍为县
第35天 犍为县—叙永县 ,成渝环线高速、厦蓉高速,240公里3小时 ,住:叙永县
第36天 叙永县—六盘水 ,厦蓉高速、杭瑞高速,260公里3小时,结束本次行程。


二、线路要点

1、首次进藏,建议从318国道进,青藏线109国道出。我们这次从青藏线109国道进,因要在海拔4500米以上,800多公里的唐古拉山脉、可可西里无人区穿行,遇到了会不会出现高反的问题?因为我们来时沿途基本上没有经过4000米以上的地方,更没有住过,所以担心高反。所以,如果从318国道进,沿途过不少4000米以上高山和县城,能不能适应高海拔就知道了,然后就可以轻松从青藏线109国道出。

2、关于轿车可不可以自驾西藏的问题?我们的车是两厢1.4T的轿车,完全可以通行。不过在青藏线上,由于路面坑凹多,车速太快和晚上开车,都可能会伤到车。还有存在动力不足,在318国道上弯道大、大车多时,超车不得力的情况。

3、关于高反的问题?在4000米以上出现了高反,症状是气不够用,还有轻微咳嗽、头痛感冒的症状。觉得吸氧只能是缓解,不能解决根本问题,只要到了低海拔的地方就好了。高反的预防,认为吃红景天等等效果不明显,我们吃的是高反药,所有的人没有出现严重高反。

4、关于旅游季节?觉得9、10月份是最佳季节,基本上没有遇到下雨,也没有遇到泥石流、塌方、泥沼等导致车辆无法通过的情况,虽然有时在高山上遇到下雪,但路面没有凝冻,很安全。

5、9、10月进藏装备?大多数时间穿秋装,在极少数地方穿绒衣,厚重的羽绒服基本上没有用。有四样必带:太阳镜、帽子、防晒霜、护肤水,因为高原空气稀薄、干燥,太阳直射。必带药品:润喉含片、头痛粉,感冒冲剂、消炎药。

6、关于费用?两人费用大约在2万元左右,含吃住、景点费用、油费过路费等。吃:晚餐在餐馆吃,中歺干粮(快食饭、方便面),早餐吃宾馆的或自备牛奶面包等。宿:全程宾馆酒店,价格大多在100至200元之间。过路费:西藏高速不收费,主要是贵州与四川之间高速费。油费:1.4T的车较省油,大概4毛/公里。景点门票费用:一人半价,另一人全票。

以上,将我们自己走过的行程线路,提供给想去西藏自驾游的朋友们参考 。希望能帮到大家,如有需要进一步了解的朋友,可关注我,看我在西藏自驾期间每天发布的视频和微头条。同时,我会进一步分享这次自驾的精彩线路、经过的城镇、美食的视频,希望大家关注点赞。

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