1.晚上睡觉老被憋醒
首先 你的年龄？性别？ 还有很多因素不能确定的 你指的喘不上气来是什么样的感觉 是觉得空气不够用还是觉得呼吸没有力气？ 憋醒？是指想上厕所还是胸闷？ 网友只能给你一些参考意见，不是专家医生，建议一定要去医院。
仅供参考。 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。
轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。 一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如： 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）； 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸； 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤； 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症； 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。
缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行相关等检查以及功能测定，以便临床医师进一步确诊。
2.夜里睡觉经常憋醒,求救
你好有类似情况的朋友，请耐心的看，您一定能解决。我发现类似情况的人很多，大都求医无果。我也是类似的情况，每晚睡觉都会被憋醒，之后很难入睡，严重时白天都呼吸困难。每天都用电风扇吹房间增加空气流动（使空气载氧量多）。我本家是中医西医的都有，每每出现这种情况后家人会及时帮我用中医按摩打通经络，因为这时肺经和心经往往都会堵塞有痛点，慢慢按到不痛了，就能使呼吸舒缓些，因为我有低血糖，这时也会结合西医喝上20克红糖，这按摩和红糖一用大约15分钟左右就解决呼吸困难的状态，接着慢慢就能睡着了。但最近这两种方法也不解决问题了，连白天都呼吸困难，用电风扇直吹都不能呼吸，吸氧也只能暂时缓解，家人用各种办法都不能解决。这时大家长冷静下来总结情况，最后用15克姜粉解决了全部问题。原理是中医所说的气血不足也就是阳气不足。致病原因是大多数人都有吃凉食的习惯，尤其到了夏天瓜果，冷饮之类不忌口，空调开放，时间一久寒气入侵，导致虚寒，各人体制不同就会出现心慌，胸闷，气短，头晕，呕吐，发热，冷等一系列类似感冒，中暑，心脏病，肺病，呼吸病等疾病的症状。导致做了各种检查都正常，中医西医单独都没有很好的解决办法。原因就是寒气在身体内排不出，导致各脏腑工作动力不够，不是病变不工作，所以检查不出来。比如心肺动力不够就会憋气，胸闷，甚至呼吸困难，头晕。晚上阳气不足，所以病人发病严重多在下午和晚上。
附上大家长的方子：1.解决憋气问题，可根据个人情况每天喝一定量的姜粉或姜水，以身体的舒适情况为标准。
注：喝上大约几分钟见效，喝上几克后不憋气了，一会儿又憋，可继续再喝。不限次数，姜是中药中唯一一个无毒副作用的热药（喝姜粉或姜水会出现身体发冷出冷汗，这是身体在排寒，要注意保暖。直到身体出温汗为止，也可加一些红糖和盐，保持钾钠氯等的平衡）晚上憋气时马上喝。你白天这样做了，晚上是不会憋气的。平时也要少食生冷食物以免在发作。
注：寒气太重导致胃经堵塞也会引起呼吸困难，这些状况我都有
2.平时室温保持在28---30度为宜，不宜过低或过高。
上述情况本人就是按大家长的办法在憋气呼吸困难的状况下，先喝了5克姜粉加5克红糖，不到5分钟憋气马上缓解，身体没有任何不适，又过了10分钟，继续重复上面的量，身体没有不适，过了10分钟又继续，这时身体开始大量排汗，汗是冷的，浑身也是冷的，过了一小时又喝10克姜粉加红糖，过一小时又重复，就这样从早上八点多开始喝的到中午十二点多的时候我出的汗就变成温的了，到了晚上临睡前又喝5克，就这样从早上第一遍开始喝到之后就在没憋气。这些的前提是第二天好了也要每天坚持喝一些，并少吃生冷食物，甚至不吃。我们家常年都有每人每天喝5克姜粉的习惯，但由于自身身体素质不如家人，年龄小不太听话吃喝不很注意，导致出现上述情况。大家长看到网上很多和我这样情况的人，让我把我的案例分享出来，希望能帮助到这些求医不得的人。收起
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