人，为何有时候会特别低沉，特别难过？
人有悲欢离合犹如月有阴晴圆缺一样正常。
以前我也是经常患得患失，很容易情绪低落。现在，我不知道自己是否具备了某种免疫能力，真的觉得没有什么可以让我太多的伤感！大概这就是摆脱了小资产阶级的软弱，真正成长为一个大无畏的革命者的表现！
难过，真的是人生难过这道坎！这种难过就不是无病呻吟。
有一种悲哀，或者说是个人的无法突破的瓶颈，那就是个人的能力和社会需求的不匹配，个人欲望与社会规则的不容纳；还有一种悲哀，那就是时代的糜烂风气与个人独善其身格格不入的悲哀，或者说就是染指于糜烂中却想标榜为清流的悲哀！也可能是流转与社会规则下无所适从的悲哀！个人基本生存欲望无法满足的悲哀！
退一步，先满足自己最基本的需求！马斯洛的社会心理学说过：人只有满足最基本的欲望，如吃饱穿暖的欲望后，再满足于社会交往的欲望，然后才有人的自我实现的需求的进一步满足！
附录：马斯洛的关于人的需求层次学说主要观点：
1.生理需求也称级别最低、最具优势的需求，如食物、水、空气、健康等。
2.安全需求同样属于低级别的需求，其中包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等。
3.社交需求属于较高层次的需求，如对友谊、爱情以及隶属关系的需求。
4.尊重需求属于较高层次的需求，如成就、名声、地位和晋升机会等，尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。
5.自我实现需求是最高层次的需求，包括针对于真善美至高人生境界获得的需求，因此前面四项需求都能满足，最高层次的需求方能相继产生，如自我实现、发挥潜能等。
血液和海浪一样会潮起潮落，大自然的水都是相通的吧。
人有真性情，掩饰不住，伪装不来，难过就让它难过，开心就让它开心，自然如然就是真我。
因为人是活着的是动物。这是正常的生理特性。。
什么叫办法？遇到难事，就是逼你想办法解决，趴下不起来低沉难过有用吗？
天还有风雪雨云务时，何况人的心情呢，俗话话，人遇喜事精神芳，那能一世都遇见喜事呢？遇到灾难坚強面对，敌人来了，你反对还是后退看你的信心如何了。
因为害怕，所以就有低沉、难过的心情。怕痛，怕苦，怕累，怕死。
人有七情六欲，有喜怒哀乐。环境也可以影响我们的心情。在一个美好的环境里，有人感觉心情豁然开朗，心松舒适。但是也有人伤感油然而生，心情低落。相反，在一个环境差的地方，有人依然保持心情舒畅，有人却难过。
人的心情变化，也是一种本能。那些小孩子，上一秒笑，下一秒哭。这是一种不能自控的行为。所以，你说的这种低沉难过的时候，每个人都会有。
我认为和经历有关，压力大，想的事多就会特别低沉，回忆一般是难过的源泉，我们应该向着美好未来前进，忘记一些不愉快，只要你想有动力，那么身边处处是美好，只要你肯去发现，我们要像向日葵一样，永远向着太阳前进[太阳]
因为人是感情动物
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