人的寿命长短和许多方面因素有关，平时总是存在不良习惯的人，有可能在不良习惯的影响下导致健康受损。在身体健康受损出现某些严重的疾病的情况下，很容易缩短人的寿命。另外，寿命比较短的人，身体也会有一些表现。如果察觉到这些表现，可以通过合理的方式来改善，避免寿命缩短。那么，寿命比较短的人，一般会有哪些表现呢？
1、抵抗力差
速率比较短的人，身体也会有一些明显的表现，特别是抵抗力下降就和寿命缩短有关系。抵抗力下降时，细菌、病毒等更容易入侵身体而引发健康问题，出现各种各样的疾病。
如果没有及时改善，积极提高免疫功能，有可能会因为免疫功能持续低下引发健康问题，甚至可能会缩短寿命。因此，发现免疫功能功能低下，需要及时改善，积极提高免疫能力。
2、容易疲劳
寿命比较短的人，身体也会有一些表现，如果总是疲劳乏力、精神萎靡，有可能也是寿命短的一种表现。正常人在睡眠充足时应该是精力旺盛的，白天工作效率也会提高不少。而部分人经过休息后，仍然出现萎靡不振、精神疲惫的表现，有可能是健康存在问题。
此时，人体器官功能下降，没能及时提供营养物质维持正常的生理功能，可能会容易出现疲劳、精神萎靡的表现。因此，平时应该注意身体的健康保养，维持器官功能良好状态，有足够的营养补充，才能维持精力旺盛状态。
3、肤色苍白
寿命比较短的人，一般脸部肤色会苍白明显，脸部肤色苍白和身体健康受损有关。出现某些严重疾病后，脸部皮肤状态就会变差，甚至给人一种面无血色、皮肤苍白的表现。如果这种症状长时间存在没有得到改善，需要通过合理的方式进行调养，身体需要的营养物质可以提供，才能满足身体需求，维持脸部皮肤红润状态。
4、胃口差
寿命比较短的人，身体也会有一些明显的表现，如果整天食欲不振、胃口下降，摄入食物的量非常少，有可能是身体健康受损的表现。在身体器官功能持续下降的过程中，可能就会出现胃口下降的情况。胃口降低明显后没有足够的营养物质吸收，可能会影响正常的肠胃功能，出现疾病的概率会比较高，通常也会缩短寿命。
5、容易失眠
寿命比较短的人身体会有明显的变化，如果总是失眠，有可能是寿命短的一种表现。正常人精神状态良好，器官功能维持正常，睡觉时入睡速度快，睡眠质量也会比较高，这些都是身体保持健康的一种标志。而在身体出现健康问题后，很容易出现失眠的表现。而睡眠时间不足往往会加速身体衰老，甚至对器官功能造成影响，这样的人寿命也会缩短许多。#超能健康团#
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