明天就是一年一度的端午节了，端午节每年都于小满时节之后来临，此时天气炎热，多雨潮湿，各种蚊虫开始肆虐。在古代，人们常将五月视为 “恶月”，而端午这天则为恶月中的"毒日”。因为五月是阳气最盛的时候，加之各种蛇虫鼠蚁增多，很容易使人感染病菌，所以在端午节的这段时间里，古人有“3不做、3不去、3不吃”，在他们看来，这些忌讳不仅是图个吉利，还能预防五月湿热交替对身体的影响，便可以顺利安康的度过五月。那么“3不做、3不去、3不吃”具体是指什么？有什么说法呢？
一、三不做
在我国的北方地区，端午节忌讳搬家。除此之外，嫁娶通常也会避过这天。由于端午的太阳在天空处在全年最“中正”的位置，导致这段时期的气候湿热致盛，所以自古就有“避五毒、躲端午”的习俗。蛇虫鼠蚁在这段时间出没，如果这天搬家或者结婚的话，天气多变会令人不适。此外，端午节还被认为不可以哭闹打架，会给家里带来霉运等。
二、三不去
很多地方的端午节都有划龙舟的风俗，但古人尤其忌讳端午下水野泳，因为端午时值多雨季节，很容易出现涨水的情况，重则也可导致山洪暴发，加之五月炎热，虽说河面暖和，但是河里面的水依然寒凉，若在此时贸然下水游泳的话，既有安全隐患又会伤风感冒，于健康不宜，用古人的话来说就是用意寒邪入体。很多地方在端午节期间也忌讳理发，尤其是新生儿，更不能剃光头，因为婴儿的卤门还没有完全长好，如果贸然在此时剃头的话，古人认为很容易受到寒凉侵袭。最后就是不去阴暗潮湿的地方，因为蛇虫鼠蚁大多在阴暗潮湿的角落出没，这个时候去这种地方，很容易被它们咬伤。
三、三不吃
端午节有很多节日美食，十分丰盛。民间有句俗语叫做：“清明不吃坟前供，端午不吃娘家粽”意思就是端午节的时候，嫁出去的女儿不吃娘家的粽子，这是因为古人的生活环境为男尊女卑，嫁出去的女儿泼出去的水，他们认为吃了娘家的粽子会把娘家的福气带走。除此之外，端午还不可以吃夹生的粽子，因为粽子的原材料为糯米，其本身就不易消化，尤其是老人和小孩，更是要少吃。如果粽子煮不熟，吃了更是容易引起肠胃消化的问题。最后一个就是不吃寒凉的水果，端午气温升高，很多人都贪凉，喜欢吃冰西瓜，殊不知这样做会使肠胃更加不适，所以适当吃点应季水果就可以了。
端午自古以来就是中国隆重盛大的传统节日之一，虽然每个地方的风俗习惯不一样，但目的都是为了端午安康，生活幸福美满，虽说有的传统随着时代的变迁也逐渐沦为历史，但作为流传千年的民间文化，依旧时刻体现着古人积极乐观充满希望的人文风情。
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