许多好朋友，尤其是老一辈人，一直对一些口耳相传的俗话坚信不疑，例如哪些“上车饺子下了车面”，“屋头里边不撑伞”这些，而在之前，赞扬一个人有长寿的脸相，通常也会用“额头宽，耳垂过肩”之类的词句来描述。
以致于直到今日，也有许多老人觉得，额头宽，耳垂长之类的标示，确实预兆着长寿，假如从合理的方面看来，那样的观点确实准确吗？
额头宽，耳垂长的老人，确实代表着长寿吗?
往往有如此的观点，实际上和古时候中医学的核心理念相关。
古时候中医治病，大多数为术前面诊，因而，嘴，鼻，眼，耳之类的五官，也会做为中医学评定一个人是不是健康的标准。而类似“额头宽”，“耳垂长”的主要表现，被中医学觉得是“先天性足”的主要表现。也就是说，古时候中医学觉得，额头宽，耳垂长的老人，表明先天性元精贮备充足，人体不易得病，当然也就更长寿。
但倘若从当代细胞生物学的方面看来，不论是前额，换句话说是耳垂的样子，和元精的影响并不大，都仅仅依赖于框架或是皮下组织构造生长发育出的肉体罢了。
而每一个人的前额，耳朵的形状，都是会伴随着一些遗传基因基因遗传的差异而不一样，和是不是长寿，是否身心健康的影响并没有非常大。因而，耳垂长，额头宽之类的观点，大量的，可以看作是对老人长寿的祝福，并不可以作为具体的事实论据来表明。
可是，人的一些人体或是个人行为特征，从医药学身心健康的方面看来，确实可以从某种层面，证实老人长寿的特征和主要表现。下面例举一些，假如您都占了，恭贺您，也许也是下一个健康长寿的老人。
长寿老人真真正正的4个特征，假如合乎非常值得开心
特征一：心率慢，心跳稳定
一般来说，心脏跳动得变慢的老人，理论上也会越长寿。
这是由于心脏跳动的首要功效，是为了更好地泵血，心脏跳动越多，表明一次血夜泵出量越低，心血管自身能量较小，身心健康水准也非常低。
而心脏跳动越少，表明单次泵血大量，心血管幅度也更高，当然也就更健康，心血管身心健康，当然一系列心血管疾病的隐患也会更低，全部人当然也会更长寿。
可是，这一心跳慢，务必也需要在正常情况下的范围内，一般来说，一切正常人的心跳是80到100上下，假如您的心跳处在70到80中间，就归属于健康情况下过慢的种类，确实是非常好的长寿特征，非常值得开心。
特征二：手的气力大，握力强
手臂在增加能量，特别是在使出握力的情况下，触动的全身肌肉，人体骨骼，神经系统是各个方面的。因而，手臂能量越大，握力越强的老人，表明全身肌肉，人体骨骼，神经系统通常也更健康，当然更长寿。
在2010年法国医学临床研究联合会，也做了相应的科学研究，研究发现，握力较差的老人，在将近4年的追踪调查期内，身亡风险性会比握力强的老人高于标准偏差67%上下。有着一手的气力，一样也是身心健康长寿的主要表现。
特征三：动脑越大的老人，越长寿
为了更好地证实头部运动量针对长寿的危害，在我国科技人员对秦代逐渐，总共3000好几个名人的平均寿命开展统计分析，結果发觉，这种优秀的生物学家，教育家等，人均寿命为65岁。
可不能小瞧这一数量，古时候，大家的平均年龄为几乎都是在40岁上下，可以说在那时的诊疗标准下，能做到那样的使用寿命，肯定并不是不经意，进而也间接性证实了头部主题活动对使用寿命的危害。
因而，要想自身长寿的老人，平日里何不动一动脑，例如做一制作手工，学习培训一些广场舞蹈或是传统乐器之类，都能够十分高效地协助人脑开展运行，进而更为长寿。
特点四：性情随和，不和人斤斤计较
古代人有一句话说得对“面由心生，心神合一”，身体的身心健康，通常是和心理状态心态层面，拥有十分密切的联络。
而现代化的社会学家也广泛认为，长期性处在负面情绪下，确实会造成身体体细胞活性减少，尤其是细胞免疫，会造成抵抗能力降低。
而抵抗力的高低，立即影响了大家对病症的防御力，常常开朗，随和，不和人斤斤计较的老人，当然体细胞活性也会更高一些，免疫能力更强，不易生病，当然也是长寿的老人。
总的来说，以上4个典型性特点，老人们可以比照自纠自查一下，假如自身有相似的主要表现，那确实拥有十分好的长寿发展潜力;沒有的老人也无需过于气馁，例如臂力，性情，动脑等层面，彻底也是可以根据后天性开展填补的，例如培养活动的习惯性，为人处事乐观豁达，适度的动脑动手能力等，也全是帮助长寿来讲，非常好的训练方法，十分提议老人们参照试着。
★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！
