孕妈妈可以根据提高睡眠质量来防止做噩梦
很多孕妈妈都是会做各种的梦，有一些是欢乐的，有一些则是恶梦。这种梦很有可能体现孕妈妈兴奋的情绪和对将来的不确定性，但孕妈妈彻底无须因此忧虑。
这有可能是睡眠模式的更改，使孕妈妈更非常容易想起夜里的梦镜，母亲可根据追忆快乐的事、提高睡眠质量等方式 来处理这个问题，梦到流产很有可能表明孕妈妈对肚子里的小孩太在乎了。
★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！
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