办公室是我们每天必须待的地方，但你有没有想过，你坐的位置是否合适呢？15个地方不能坐，听起来似乎有些夸张，但实际上，这些地方却是会对我们身体健康造成影响的。 这15个地方到底是哪些呢？是否有些地方你一直都在坐，而不自知呢？ 我们就一起来探讨一下这个话题。办公室内15个地方不能坐，？？ 我们就来一一解答。
5月22日上午10时，由深圳市控烟办、深圳市卫生监督局、福田区控烟办组成的督查组来到福田区创新科技广场一期B座开展福田区控烟专项督查第一场。在当天的督查行动中，执法人员现场共发现6名烟民吸烟，并现场对吸烟人员进行了处罚。
烟民吸烟被罚，称会向身边人宣传控烟
上午10时，控烟督查一行分成两组人员进入创新科技广场一期B座写字楼内进行控烟督查。记者跟随其中一组执法人员从18楼开始查看楼道内情况。楼道内烟味较重，进入楼道内不到五分钟就在15楼发现一名男子正在吸烟，该男子见执法人员后略显局促，随后执法人员现场对其进行询问和宣教，并现场处50元罚款。
随后执法人员又回到18楼另一楼道，发现两名男子正在楼梯间吸烟。其中一男子见现场控烟执法，有些紧张地将烟放到自己背后，随后主动踩灭烟头，表示自己会把烟头带走。人员询问时，该吸烟男子表示，自己看见了禁烟标识，但是没遇到人提示过不能在楼道吸烟。此前也不知道《深圳控烟条例》相关内容。另一男子则表示，从18楼去1楼吸烟点吸烟太过麻烦，质疑为何不能在室内设置吸烟点。
深圳市控烟协会秘书长熊静帆表示，正是因为寻找吸烟点的所谓“麻烦”，会让吸烟者减少吸烟量或者考虑戒烟。二手烟暴露每年造成120万人死亡。《世界卫生组织烟草控制框架公约》第8条实施准则明确指出：二手烟不存在安全接触水平，100%无烟环境之外的任何措施，包括通风、空气过滤和指定吸烟区（无论是否有专门的通风系统），都是无效的。《深圳控烟条例》明确规定，吸烟点必须设置在室外，且远离人群密集区域和主要通道。
楼道里的烟头。
现场执法人员对两人进行宣教并处罚，两男子也表示会把相关禁烟的知识分享给身边的人，“别人会不会来楼道我不确定，我自己肯定不会再来这里吸烟了”，一烟民说道。
之后执法人员在12楼发现一名男子在吸烟。该男子见到执法人员后主动灭了烟，将烟头拿在手里。“这里就是吸烟的，你看这楼梯间都有烟头”，男子先向大家指了指楼道地面上的烟头。随后执法人员向其普及《深圳控烟条例》相关规定。“我知道自己错了，我也接受处罚”，其还主动向执法人员索要了纸质《深圳控烟条例》。执法人员现场对其进行了处罚。
市民控烟意识在提升，参与性、互动性更强
现场控烟志愿者肖女士表示，她多次来该写字楼进行控烟宣传，“起初物管和吸烟人员都排斥我们，现在大家也渐渐了解了控烟知识，有的吸烟人员看到我们，会有意识回避”。
当天在该写字楼楼道内可见提示语和禁烟标识，但绝大部分并不规范，控烟志愿者现场更换为规范的禁烟标识，现场控烟工作人员也要求物业管理人员将标识进行更新。
深圳市福田区控烟办相关负责人介绍，今天来到该写字楼开展控烟督查，吸烟市民都比较配合执法，也能意识到吸烟的行为不对，“烟民的控烟意识有，但还没有完全落实到行动上”。“以往我们也收到不少市民的投诉，从投诉人对控烟工作的表达可以看出市民的控烟意识提升了，市民的参与性、互动性更强，也产生了良性的监督作用”。
深圳市福田区卫生监督所执法人员李建东介绍，当天两队执法人员总共发现6位吸烟人员，执法人员对吸烟人员进行了告知和宣教，并对吸烟人员现场进行处罚。现场人员都比较配合，也表示意识到了自己的错误。
当天督查人员也对物业管理处进行了约谈，并发出《卫生监督意见书》，要求管理处限期整改。
办公室是我们每天必须待的地方，但是有些地方却不适合长时间坐着。例如：洗手间、垃圾桶旁、门口、走廊、电梯口、窗户边、空调出风口、复印机旁、咖啡机后、墙角、柱子旁、地上、其他人的座位、会议室桌子下、电脑前的地毯。
在办公室内，我们要注意保护自己的健康，避免长时间坐在以上这些地方。因为这些地方可能存在细菌、灰尘、异味等不良气体，长时间暴露在这些环境中会影响我们的身体健康。
所以，在办公室内，我们应该选择一个干净、通风、明亮的位置，保持良好的工作习惯，合理规划工作时间和休息时间，让自己保持健康的状态。
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