睡觉时遇到可怕事像被魔鬼召唤身临其境在极具恐怖的气氛中吓得人都醒了内心在挣扎但是就眼睛睁不开动不了 我第一次体验鬼压床，是在午睡的时候，突然醒了，很清晰的听见身边有…
睡觉时遇到可怕事像被魔鬼召唤身临其境在极具恐怖的气氛中吓得人都醒了内心在挣扎但是就眼睛睁不开动不了 我第一次体验鬼压床，是在午睡的时候，突然醒了，很清晰的听见身边有说话的... !
睡觉时遇到可怕事像被魔鬼召唤身临其境在极具恐怖的气氛中吓得人都醒了内心在挣扎但是就眼睛睁不开动不了
我第一次体验鬼压床，是在午睡的时候，突然醒了，很清晰的听见身边有说话的声音，而且还清楚的感受到有东西在摸我的手，但是身体动不了，很沉。因为动不了，就越觉得害怕，然后就感觉到在摸我的东西是鬼，甚至还用舌头舔我了。吓得我用尽力气动了头，然后幻觉就消失了，也醒了。但是因为身体还没有醒，迷迷糊糊的就又睡着了，又动不了，幻觉又出现了。一样是恐怖的。然后又用尽力气动了动头，这个过程很辛苦，也很艰难，而且醒过来后人却是迷糊的，以至于不小心就又睡着，又出现幻觉。最后只好用尽力气，坐起来，才解除那种状态。
这就是很多人说的睡觉的时候，见鬼了，或者鬼压床了。但其实后来研究透了，就知道，所谓的鬼其实是自己的潜意识。当出现那种情况的时候，其实是因为意识醒了，身体没醒，所以产生的幻觉。只要心里不要想害怕的东西，其实就不会有恐怖的东西出现 。
第一次发现鬼压床不恐怖，是醒了以后，发现我的家人在我身边说话，很真实，但我知道我在公司，我家人肯定没在，知道了是幻听。然后就想着换点别的想想，结果梦真的变了，变成了人站在一个机器上在天上飞，然后心里想着说没有一个扶手，于是机器就有扶手了。因此知道了梦可以自己造。
清明梦最奇妙的是可以飞，而且是三维的，很真实。我在梦里飞到地球外，看到很多行星，还有那些碎片，然后再自然落体回到地球，再绕着地面飞，个人觉得应该跟蹦极的感觉无二！超真实的感受。
缺点是很累，因为你的脑袋一直在工作，醒来后会发现比没睡还累。还有就是控制力，意志力不够控制不了梦，改变梦境的时候会发现总是变不到你想要的。太兴奋了又会容易从梦里醒过来。
晚上经常做梦，好像还身临其境，是怎么一回事？
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
最近我晚上明明睡着了但意识很清醒，有时也会做梦，很清楚仿佛身临其境，一有动静也会很快醒来
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。
做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。
经常听到有人抱怨\"作了一夜的梦，一宿没休息好\"，\"晚上梦多，简直没有睡着\"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
（2）与人的情绪状态有关。
（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。
（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
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