导致电脑狂热的因素有哪些？

现代都市生活越来越离不开电脑，但现在越来越多的人患上了一种精神疾病，那就是电脑狂。 那么，这种疾病是由电脑还是其他因素引起的呢？ 关于什么？

从办公室里流行的“电脑狂热”开始，人们应该更多地思考人与电脑等现代科技的关系，正视科技带来的负面影响。 人们失去了控制计算机的能力，而是被计算机控制。 这就是抑郁症的深层心理原因，也是“电脑狂”的表现。 就个人和工作的不利影响而言，“电脑狂”对办公室一族的危害已经到了不可忽视的程度。

他莫名的挪到电脑前，冲他大吼，然后“拳打脚踢”鼠标和键盘。 有些人还对同事和客人不加选择地发泄愤怒，常常让人感到“紧张”。 少部分人表示，当电脑出现问题时，他们会突然感到恐慌。 本来应该很容易解决的小问题，他们不知所措，突然不知道从何下手。

电脑狂热是如何引起的？

如果你有以上症状，你可能已经患上了“电脑病”。 说明城市居民由于生活压力大，工作节奏快，神经症发病率高。 事实上，电脑狂热只是一种神经症。 电脑用户在连续看屏幕一个小时后应该休息一下。 一般来说，这种疾病容易发生在脾气暴躁的人身上。 如果平时注意主观上克制自己的上火倾向，得病的可能性就会大大降低。

英国森公司曾对1250名上班族进行过一次调查，调查对象长期与电脑打交道。 调查报告显示，“电脑狂热”在英国办公室相当普遍。 五分之四的受访者表示，在日常工作中，发现同事“拳打脚踢”电脑，甚至用言语“羞辱”发泄不满。 超过半数的受访者承认，他们在电脑上“休息”时会精神紧张。

调查还发现，年轻人更有可能破坏电脑。 在 25 岁以下的调查对象中，四分之一的人承认自己使用过电脑“失败”，大约六分之一的人表示他们曾因为电脑故障而想对同事或办公设备发火。 除了莫里，英国诺普研究公司最近发布的相关调查报告也得出了类似的结果。 nop 公司对 250 人进行了调查，超过一半的人表示他们在电脑出现故障后感到沮丧和无助。 他们还认为，这种现象增加了同事之间的摩擦，扰乱了办公室的气氛。 诺普的调查显示，超过50%的受访者会因为各种电脑故障而抱怨公司信息系统主管，其中有10%的人将问题归咎于公司老板。

从办公室里流行的“电脑狂热”开始，人们应该更多地思考人与电脑等现代科技的关系，正视科技带来的负面影响。 人们失去了控制计算机的能力，而是被计算机控制。 这就是抑郁症的深层心理原因，也是“电脑狂”的表现。 就个人和工作的不利影响而言，“电脑狂”对办公室一族的危害已经到了不可忽视的程度。

电脑狂热的心理处方

办公室一族应该从三个方面解决他们的问题。

首先，我们要正视和解决计算机的技术问题。 不要失去控制计算机的能力，而是被计算机控制。

其次，要解决自己的精神紧张，尽量放松情绪，以愉快积极的心态迎接工作和办公环境的变化。 只有这样，才能解决“电脑狂热”带来的负面影响。 情绪。

第三，适当减少对电脑的依赖，减少使用电脑的时间，做好电脑故障的准备和替代方法，把可能的损失或麻烦降到最低，做好充分的准备，心态才会平静从容。

编者按：抑郁症的深层心理原因和“电脑狂热”的表现。 就个人和工作的不利影响而言，“电脑狂”对办公室一族的危害已经到了不可忽视的程度。