“相思”的良药

2021-10-13 17:08 阅读 21 views 次 评论 0 条

相思可能是世界上最痛苦的。 轻者影响工作学习,重者影响身心健康,甚至第一年死亡。 要治疗相思病,心脏病需要心脏药物。 以下是相思病患者的良药。

救济疗法:尽情表达您惊天动地的爱。 如果你的表达水平不好,你可以哭,可以大喊大叫,也可以大惊小怪(最好是对自己大惊小怪)。 古人在九月初九上楼吹口哨,其实是一种放下平日的无奈和怨恨的方式。 或者向知己或密友倾诉。 高级浮雕是升华感情,投入艺术创作或努力学业和事业。 最简单的逃避方法是像讲故事一样详细地写下患病的经历。 如果你能把你的热情写在纸上,你一定会减轻心理上的痛苦。

厌恶疗法:如果你很爱他(她),而对方不欣赏,那么就没有足够的理由认为对方很优秀。 也许你过去犯了“爱情错觉”,但对方其实是个平庸之人,再正派的人也会有很多不足。 这个时候,不妨放下心来,找出对方的缺点,让自己火热的心冷静下来。 然后,你会冷静下来,想起那句名言“没有香草的世界尽头在哪里”。

认知疗法:对性科学的详细研究。 性和爱是两个元素,两者往往结合在一起。 这时,病人被要求学会分解性和提取爱。 什么是爱? 爱一个人不是生活在一起。 爱是奉献,它不像性那样强调结合和占有。 真正的爱情应该是慷慨而不是自私的,只有性才是自私的。

征服自己:唤起个人的自尊和自爱,学会控制自己。

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