原版拯救人生，山寨版毁掉人生，抄好一点啊
5月8日，由谢娜、沈腾、李诞作为嘉宾的综艺节目《笑起来真好看》开播了，原本以为有长在笑点上的男人之称沈腾的加盟，该节目会获得一堆好评，可谁知，该节目收获的却是许多观众不约而同给出的一个字——尬！
不知道是不是“好看”两个字有毒，前段时间结束的另一档名为《你怎么这么好看》的综艺节目更是被数万网友吐槽甚至是讨伐。
但对于这样一档节目，我却对它发自心底充满了感激之情，因为《你怎么这么好看》不仅让我收获了一个真正的宝藏级综艺《粉雄救兵》，而且二者相互之间的对比解决了一个困扰我很久的问题。
这段时间，我一直在参加上海市高校心理咨询师中级培训班，在培训的过程中，一位上课的老师给全班同学留了一项作业——每天对不同的人表达出三次以上的欣赏或赞美。
说实话，在我听到这项作业的时候我是充满疑问的，甚至闯入我脑海的第一句话便是每天赞美别人三次，你这是要“上天”哪！
但《好看》和《粉雄》的出现让我彻底明白了培训班老师布置这项作业的用意，也许因为中国人骨子里对于情感的表达历来都是含蓄和内敛的。
因此，我们缺乏欣赏和赞美他人的能力，更为重要地是因为我们不会常常流露出欣赏和赞美之情，这让我们更加无法想象欣赏和赞美的背后到底具有多么令人难以想象的力量！
由于《好看》这档节目的整体构思和框架来源于《粉雄》，所以两档综艺内容相差不多，节目中的五位嘉宾利用自己擅长的技能，从家具、外表、生活、美食等几个方面帮助向节目组求助的普通人。
我原以为两档节目最大的不同只是嘉宾的身份，《粉雄》的嘉宾是五个Gay，《好看》的嘉宾是快本主持人吴昕，淘宝橱窗模特韩火火，演员主持人范湉湉，周杰伦妻子昆凌以及家居设计师黄石。
但看过节目后，我才发现两档节目最大的不同却是《好看》中的嘉宾根本没有理解这档综艺想要传递的价值观——只有自我认同与接纳产生的自信才能彻底改变一个人。
因为他们不理解这样的价值观，所以他们对于帮助他人仍然执着于改变他们的外表和生活，却忘记了相比起改变，首先应该做的是帮助求助人自我认同与接纳进而获得自信。
而让一个人产生自信最好的方式便是他人的欣赏和赞美，我本以为在这点上几位在娱乐艺术圈摸爬滚打的嘉宾是驾轻就熟的，可《好看》中几位嘉宾的表现却令人无比失望。
嘉宾们在得知求助人每天使用微信不超过30分钟后，露出的是这样的表情。
吴昕在得知求助人不知道什么是气垫和BB霜，上次用口红还是小学的时候，瞪大了双眼，露出了惊恐的表情。
看到求助人因为没有时间整理堆满衣服的沙发，韩火火直接问道：你想过衣服的感受吗？想过沙发的感受吗？
而面对求助人美颜过的照片，嘉宾们直接说道：你这属于“诈骗”！
许多人都说混娱乐艺术圈的人情商高，共情能力强，但可惜在这档节目中我并没有看到。
再反观《粉雄》中几位嘉宾的表现，真是不得不感慨一句：人比人得死，货比货得扔！
《粉雄》第一季第一期的主人公是一位57岁的中年老大爷，单身，离了三次婚，住在一个地下室公寓里，而他将自己称为又胖又丑的老头。
但嘉宾听到他这样描述自己却直接反驳道：你觉得自己是个又胖又丑的老头，但我们并不这么认为。
然而，这位老大爷却依然不依不饶地对嘉宾们说道：你们也许能把我打扮得好看些，但你们无法拯救丑陋。
当嘉宾们听到这句话后，嘉宾们反应异常剧烈，异口同声地对他说：你不能再说这句话了，这是你首先要抛弃的！
一位嘉宾甚至对他说：如果是七到十年前，你会成为我的丈夫，你哪里丑了！
当改造完成后，几位嘉宾与他分别的时候又对他说：你是个非常棒的人，我们爱你，你人真好！
而看着他变化后的样子，嘉宾们却说：这就是我们刚认识他时候的样子，只是更精致了。
这期节目的最后，这位自称又老又丑的老头，与一位漂亮的女士完成了一场甜蜜的约会。
《粉雄》截止目前已经播出了四季，每一季中嘉宾们说的最多的话就是欣赏和赞美，发自心底地欣赏和赞美。
都说美国人崇尚个人主义，英雄主义，他们更在乎自己不在乎他人，但也许正是因为他们更加关注自己才使得他们明白欣赏和赞美对于一个人来说到底有多么地重要！
自信是一个人改变的开始，而说出对别人的欣赏和赞美则是帮助与改变他人的开始。
谁都不是一座岛屿，自成一体，每个人都是广袤大陆的一部分。
正如《粉雄》第一季第一期结尾中所说的那样：
人与人之间远比我们所想的要相似，我们其实都一样。
我们都是十月怀胎出生，我们都是在期待被爱中成长，我们成年之后都在寻找着爱，而对爱的渴望是联系全人类的纽带。
如何更多地感受爱与被爱，也许我们要做的就是将平时放在心中的欣赏与赞美大声地说出来！
有一天，如果有人问你：
“你这辈子做过最棒的事情是什么？”
你可以回答说：
“我这辈子做过最棒的事情，就是发自内心地欣赏与赞美过许多人，因为他们让我感受到了爱与被爱！
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