布达拉宫旅游预订(布达拉宫游玩攻略)

布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是世界上海拔最高的宫殿。游客可以欣赏到宏伟的建筑和壮丽的景色，了解西藏的历史和文化。门票价格为200元/人，旺季（5月1日至10月31日）门票价格为400元/人。值得一去！

西藏独特的高原地理环境和历史文化，深深的吸引着万千大众。如果你的西藏梦还在，今天给大家推荐西藏最值得去的十个地方，让我们一起感受是否是你心中的那个西藏。

重要景点及海拔分布

大昭寺

大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，藏族人民有着先有大昭寺后有拉萨城的说法。大昭寺是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有圣地之域，与这座佛像有关。

寺庙起初称惹萨，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的拉萨。

大昭寺建成后，经过历朝履迦修改扩建，形成了现今的规模。大昭寺已有1,300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，大昭寺是西藏现存比较辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏较早的土木结构建筑。并且开创了藏式平川式的寺庙布局，归式大昭寺融合了藏唐的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚地叩拜，在门前的青蚀地板上，留下了等伸长头的深深印痕。万盏酥油灯长弥，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

布达拉宫

布达拉宫是世界上海拔最高，也是西藏最庞大，最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫是中华民族古建筑的精华之作，是国家5A级旅游景区和世界文化遗产。

布达拉宫，位于拉萨市区西北的马布日山上，是一座宫保式建筑群。最初是吐蕃王朝松赞干布，为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。距今已有1,300多年的历史，于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的东宫居所，为西藏政教合一的中心。

布达拉宫的主体建筑为白宫，和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，占地总面积36万平方米，建筑总面积13万平方米，高200余米，外观13层实际有9层。其中宫殿临塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠殿宇嵯峨，气势雄伟，仿佛与山岗融为一体。体现了藏族古建筑迷人的特色，在建筑装饰艺术上，也达到了令人瞩目的成就。

纳木措

纳木措位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，是第三世纪末喜马拉雅运动凹陷而形成的巨大湖盆。湖面海拔4718米，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里，最深处超过了120米。

纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨，纳木措像一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。

纳木措是西藏的三大圣湖之一，是著名的佛教圣地。湖心的札西寺香火旺盛，每年都吸引着西藏当地和青海、四川、甘肃、云南的成千上万的信众们千里迢迢完成艰辛的旅程，来此朝圣以寻求超越。

纳木措是世界海拔最高的湖，远离现代文明的污染，保持着自然原始生态，是朝圣者心目中的圣地。都说每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖畔，仿佛置身于一个蓝色的世界。

鲁朗林海景区

鲁朗林海景区位于西藏自治区林芝市巴宜区鲁朗镇318国道处，是一处云山雾海里的森林，素有西藏江南的美誉。

鲁朗藏语意为龙王谷，也意为叫人不想家的地方。这是一片典型高原山地草甸，狭长地带长约15公里，平均宽约1公里。景区如诗如画，雪山林立，森林葱笼，两侧青山由低往高，分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成。

鲁朗林海中间是整齐划一的草甸，草甸中溪流蜿蜒泉水潺潺。草坪上成千上万的野花怒放盛开，颇具林区特色的木篱笆与木板屋，木头桥及农木村寨星罗棋布，错落有致，勾画了一幅恬静优美的山居图，简直就是人间天堂。

夏季清风吹拂，翻起金色的麦浪；秋冬季节，鲁朗除了山腰的松树青葱不凋。两侧山脚的树叶由绿变黄，再由黄变红弥漫满天的红霞，山间的云雾十聚十散。与雪山林海构成一幅梦幻般的图画。

冈仁波齐峰

冈仁波齐峰通称雪灵山，位于西藏自治区西南部普兰县圣虎玛旁雍措。以北是冈底斯山的主峰，海拔6721米，藏语意为神灵之山，为著名的佛教圣地之一。

冈仁波齐峰南侧断层降落到象泉河谷地和玛旁雍措及拉昂措湖盆。海拔被6千米以上的冰雪覆盖，分布着18条现代冰川。

冈仁波齐峰是世界公认的神山，是冈底斯山脉第二高峰，也是国内的名山之一，素有神山之王的美称，同时藏传佛教古象雄佛法雍仲本教认定为世界的中心。

终年积雪的峰顶，能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒夺人眼目。

神山神秘之处，山的向阳面终年积雪不化白雪皑皑，而山之背面常年无雪。即使被白雪覆盖，太阳一出随即融化与大自然常规恰好相反。

神山既有气势雄峻之处，又有幽静肃穆之所，被众多的奇峰环抱，白云缭绕威凛万峰之上，极具视觉震撼力。

班公湖

班公湖又称措木昂拉仁波，海拔4242米，石高原上的内陆湖，藏语意为长脖子天鹅。位于西藏自治区阿里地区日土县城西北约12公里处呈东西走向。全湖面积为604平方公里，大部分位于我国西藏阿里日图县，小部分在克什米尔地区境内，属自然湖泊生态风光景区。

湖中有10多个大小不等的岛屿，岛上约有各种鸟类20多种，数量多时可达数万只，是自然界的一块净土，是鸟的王国。

班公湖还是一个鱼类世界，湖中有大量水生植物，为鱼类提供良好的栖息场所。鱼类品种有10余种之多，尤其以不生鳞片出名。

班公湖周边景色非常秀美，四周群山环绕，远处雪山点点。班公湖湖水十分清澈，能见度通常为3-5米，湖水由于光照深浅亮度等因素，呈现出墨绿淡绿和深蓝等不同的颜色。

在这里我们会感受到自然与动物和谐相处的人间绝景。

米堆冰川

米堆冰川位于西藏自治区林芝市波密县境内，是世界上海拔较低的冰川国内三大海洋冰川之一。

冰川主峰海拔6,800米，雪线海拔只有4600米。

常年雪光闪耀，景色神奇迷人，是典型的现代季风行温性冰川，类型齐全，尤以巨大的冰盆众多。雪崩陡峭巨大700-800米的冰瀑布，冰面弧汞构造为特点，冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异姿色醉人。

冰川下端是真阔叶混礁林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕下着萃裙。景区由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰藻和其他各类微生物。被国内国家地理杂志评为国内VI 大最美的冰川之一。

在这里，冰川湖泊农田村庄森林等融汇在一起，是一处人与自然和谐相处的典范。

桃花沟

桃花沟位于西藏自治区林芝地区，林芝县小陇山境内，陇海铁路和310国道横穿其中。林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，被称为桃花沟。

雅鲁藏布江大峡谷桃花

3月的林芝虽然尚存寒意，这里却已然是花的海洋，一束一束的桃花如醉霞飞云般地争相斗艳。娇嫩的桃花在皑皑雪山下，却显得格外的柔美。

林芝的桃花以壮阔取胜尼安河畔的蓝是最好的背景，还有那些星罗棋布的藏室民居，也是花海中最好的点缀。

沟内野桃林鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又优雅，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。

桃花沟景区多奇峰一石清泉涧溪，以雄伟和神奇著称。

高原深处的桃林奇观，芬芳环绕的世外桃源，大自然的和谐之美。在这个独一无二的地方，呈现的淋漓尽致。

羊卓雍措

杨卓雍措位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内麓湖泊，湖光山色之美冠绝藏南。

杨卓雍措湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里。湖岸线总长250公里，总面积675平方公里。大约是杭州西湖的70倍，湖水深20-40米最深处有60米。

羊卓雍措是一个构造湖泊，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖中岔口较多像珊瑚之一般。

它在藏语中又被称为上面的珊瑚湖，湖西有宁津抗沙峰等三大雪峰，最高峰海拔7206米。是后藏地区最重要的神山，也是西藏传统四大神山之一。

羊卓雍措湖光山色景色如画，仿如置身人间仙境。湖泊雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。

札达土林

在冈底斯山和喜马拉雅山之间的札达，沿向泉河谷，有一条气势恢宏的土质蟒林，这就是著名的札达土林。

土林蜿蜒曲折数十里约1100多年历史，是古格王国的宫殿和寺院的遗址。扎达土林属第四纪次生构造地貌，是远古受造山运动影响。

札达被遗弃的城堡

湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。土林高低措落达数十米，千姿百态，行进其间就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。

远远望去金碧辉煌，在高原迷幻光影的衬托下宛若神话世界。近前观瞧，便会看到象泉河两岸土林环绕，道不尽天工巧夺。像庄严宏伟的庙宇，像壁垒森严的碉楼，像恢弘高耸的佛塔，像极尽豪华的古代宫殿，像古朴威严的欧式城堡，也有的或如万马奔腾昂首啸天，或如教徒修行虔诚静坐，天工万象无可尽数。

西藏是一片神奇的土地，当你一脚踏上去的时候心就开始宁静素洁起来，浓浓的异域风情，如入梦境，这就是令人心驰神往的藏地秘境。

布达拉宫是西藏的标志性建筑，具有深厚的历史文化底蕴，游客可在此了解西藏的宗教文化和历史背景。门票价格为200元/人，值得一去。记得注意防晒和保暖，以免高反和感冒等不适。来西藏旅游， 尊重当地的风俗习惯和信仰文化。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！