释梦实录_奶奶再见，请接受我姗姗来迟的道别

文/粒子

引言：亲人的离去，是让人很伤心难过的事情，尤其是对于没有参加过追悼仪式的人，虽然意识层面知道亲人已经离去了，但是潜意识层面的分离却要持续一段乃至很久的时间，直到梦告诉你，你开始真正接受了这段分离，并在梦中进行告别。

梦境：在曾经跟奶奶一起生活过的繁华的小镇上，人来人往，车水马龙，每个人尤其是我的堂姐堂妹等在庆祝什么，还有鞭炮声，我却跪在街旁的一个坟堆上痛哭流涕，我知道这是奶奶的坟，奶奶就埋在这里。

醒来后，我还笼罩在悲痛的情绪中，并奇怪为什么梦中似乎有喜庆的成分，而且自己悲痛欲绝，却没有一个人看见并来安慰自己。

梦者女，35岁，梦者的奶奶两年前去世了，梦者因为种种原因没有回去参加奶奶的追悼会，内心一直很愧疚、后悔。做梦前两个月，梦者趁着回老家探亲的机会，特意到乡下去祭拜了奶奶。

这是一个跟奶奶进行最后道别的梦境。

因为梦者没有参加过奶奶的葬礼，虽然在意识层面知道奶奶已经死去了，但心理层面却不接受奶奶离去的现实，加上没有参加奶奶追悼会有内疚、后悔情绪，不仅在潜意识里阻抗奶奶已经过世的事实，而且还不敢去面对奶奶。

通过近两年的自我疏导，尤其是祭拜这件事情，让梦者意识到奶奶已经离开了自己，并在梦中完成最后的道别，这应该也是对现实中没有参加奶奶追悼会的补偿。

当然，里面几处让梦者困惑的地方，也是潜意识自有深意的地方。

一是坟在车水马龙的镇上。小镇是梦者跟奶奶生活的地方，也是梦者珍藏在心底的美好记忆，在这里有亲爱的奶奶，有被奶奶精心照顾的快乐的童年，所以坟里埋藏的既是奶奶，也是梦者那段美好的儿时记忆，梦者在在坟前的哭泣，既是跟奶奶的告别，也是跟儿时那段美好生活的告别，跟曾经的无忧无虑的自己的告别。

二是堂姐堂妹似乎在庆祝。梦中的堂姐堂妹更多代表梦者自身的某个部分，指代的其实也是梦者自己。

庆祝的书面意义是为着共同的喜事而进行一些活动，表示快乐或纪念等。虽然死亡是一件让人悲痛的事情，与庆祝这个词语南辕北辙，但是在心理层面，死亡也代表新生，代表过去的人和事物消失了，新生的人和事物开始到来，也是值得庆祝的事情。

所以梦中的庆祝一方面可以理解为梦者对没有参加的追悼会上仪式的渲染，但更多的是对告别奶奶、告别过去的自己，迎接新的生活、新的自己的庆祝。

三是哭得悲痛欲绝却没有人来劝慰。一般来说，梦境都是特别自私、特别私密化的，无论梦中出现多少人和事情，但它关注的都是自己，反应的也是个人内心的主观感受和体验。

所以梦者的哭泣和伤心的情绪，其实是梦者自己内心的感受，周围人看不到，包括最亲近的人，梦境也暗含着梦者现实中生活的喧嚣和忙碌，但是没有人关注到梦者的内心，更不会去劝慰她。

亲人的离去，是让人很伤心难过的事情，尤其是对于没有参加过追悼仪式的人，虽然意识层面知道亲人已经离去了，但是潜意识层面的分离却要持续一段乃至很久的时间，直到梦告诉你，你开始真正接受了这段分离，并在梦中进行最后的告别。

这个梦虽然也让梦者很伤心、难过，但是从另一方面来说，它其实是在帮助梦者宣泄长期积压在内心的悲痛情绪，在心理层面跟奶奶作最后的道别。

梦者也提到因为从小是奶奶带大的，跟奶奶很亲近。

后来因为求学、工作等原因跟奶奶有点疏远了，但每年都会梦见奶奶几次，每次回家也必定要去乡下探望奶奶，反而奶奶去世后，两年内都不怎么梦见奶奶，偶尔几次都是梦见奶奶过得不好，或者不理自己，让梦者很难过。

但是做了这个梦后，梦者却又梦到奶奶了，虽然次数也不多，但多数是一些很温馨、温暖的场景。

这其实也表明，梦者已经告别了曾经的那个内疚、后悔的自己，迎来了一个新的自己。

在梦者心里不仅接纳了奶奶离去的事实，而且奶奶给予梦者的爱和温暖，也将始终伴随着她。

释梦师简介：

粒子，心理学释梦八年，解梦案例数千，有中科院的心理咨询证。

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