抑郁症的征兆在哪里

每个人都应该听说过抑郁症。 尤其是最近，很多名人经常因为无法承受内心的压力和情绪而感到莫名的自卑，大脑思维逐渐变慢，记忆力时不时下降。 这一切都归结为抑郁症的范畴。 那么，抑郁症的征兆在哪里呢？

1. 人高兴的时候会难过。 我经常无缘无故地感到沮丧和皱眉。

2. 对过去的爱好，甚至爱好和日常活动失去兴趣，整天昏昏欲睡。

3.生活变得懒惰，没有节操，安于现状，不想进步。

4、长期失眠，特别是早醒，持续数周甚至数月。

5、思维反应迟钝，遇到麻烦就很难做决定。

6.总是自卑，经常自责，总是后悔过去，对未来失去信心。

7、心存疑虑，总怀疑自己得了重病。 虽然他不断地接受各种检查，但还是难以解释他的疑惑。

8.记忆力减退，经常丢。

9.脾气暴躁，易怒，注意力不集中。

10.经常莫名其妙地感到心慌和不安。

如何治疗抑郁症

一、治疗目标

抑郁发作的治疗必须达到三个目标：①提高临床治愈率，尽量减少致残率和自杀率，关键是彻底消除临床症状； ②提高生活质量，恢复社会功能； ③防止复发。

二、治疗原则

①个体化治疗； ②逐渐增加剂量，尽量使用最小有效量，尽量减少不良反应，提高用药依从性； ③足量、全疗程； ④尽量单一用药，如果效果不好，可考虑换药、协同治疗或联合用药，但需注意药物相互作用； ⑤治疗前的知情通知； ⑥治疗期间密切观察病情变化及不良反应，及时治疗； ⑦可结合心理治疗，增加疗效； ⑧积极治疗和抑郁症 其他躯体疾病、物质依赖、焦虑症等。

3. 药物

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。 目前临床一线抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和依他普仑）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物mizut平等。传统的三环和四环抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应大而大大减少了其应用。

4. 心理治疗

对于有明显社会心理因素的抑郁发作患者，往往需要在药物治疗的同时结合心理治疗。 常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、婚姻家庭治疗、心理动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已得到公认。

5. 物理治疗

严重自杀未遂患者和对抗抑郁药治疗无反应的患者可以接受改良电休克 (MECT) 治疗。 电休克治疗后仍需药物维持治疗。 近年来，出现了一种新型的物理疗法——重复经颅磁刺激（rTMS）疗法，主要适用于轻中度抑郁发作。

以上是关于抑郁症的迹象。 我希望生活中的人们能够很好地理解和认识他们。 一旦身边的亲戚朋友也有类似的行为，尤其是那些为小事无理取闹、无理取闹的人。 对于生活中的任何异常表现，最好尽早到正规的心理医院进行积极的心理疏导。