我们总是被这些心理弱点所包围！

你知道自己的心理弱点吗？ 为什么你总是不开心？ 每天打开电视新闻，收到的都是负能量。 我们应该如何消化这些负能量？ 许多人因沟通不畅而苦恼，总是抱怨自己。 几次尝试后，他们仍然不满意，所以他们放弃了自己。 其实，这些不尽人意的结果都是心理软弱造成的。

1. 放大

中国有句谚语：“大事化小，小事化无。” 这将使事情变得更容易。 然而，在日常生活中，很多人总是喜欢将事物无限放大。 当然，这也与一些媒体有关。 不过，这也符合这些人的心理。 比如“炒作”这个词，就是把一件小事传遍全城，真的很恶心。 这是媒体，那人呢？放大，身体最典型的表现，比如有的人睡不着，失眠，这不是很正常的事，但对他来说，这可不是什么好兆头。 无法入睡意味着睡眠不好，睡眠不好，明天早上工作不好。 如果工作做得不好，没有人会被老板骂。 如此一来，自己的前途就不易走。 一件小事，一被自己放大，立马吓到自己，又强迫自己睡了，可越这样越睡不着，陷入无限循环。 生活中有很多这样的事情。 据民政局统计，因琐事离婚的比例逐年上升。 这无疑令人担忧。 浪漫爱情微信LmLa125

2. 怀疑

不得不说，这种心理弱点让很多人“放下枪”，为什么呢？ 因为身边总有这样一个人。 相传三国时期，最可疑的有两个人。 一个是西凉军首领董卓，一个是刺杀他的曹操。 这两个人有着严重而异常的怀疑。 但他们的怀疑在战争时期挽救了他们的生命。 如果我们对自己或我们自己有怀疑，那就不好了。敏感多疑，最简单最常见的例子之一就是恋爱中的男女。 人们常说恋爱中的人智商下降，我认为恋爱中的人都是多疑的。 因为火热的爱情，担心背叛和离开，心存疑虑。 敏感多疑，看来女人多了。 这种猜疑，更多的时候，不仅不能给双方带来欢乐，反而加剧了彼此之间的信任丧失。 因为你的怀疑造成了认知扭曲的现象。

3. 争取公平

说句公道话，也许在我上高中的时候，我还会用正念的方式对待这两个词。 然而，后来，我的生活词典里没有“公平”二字，而是“合理”。 如果他过去失败了，他会指着天空咒骂：这不公平！ 现在才明白，这个世界本来就是不公平的，连地球都不是圆的，怎么这么公平啊！每个人都在完全不同的环境中出生和长大。 在他出生之前，他基本上就输在了起跑线上。 你在为公平而战什么？ 在这个充满各种规则的社会，公平只会让自己受苦。 我们只能理性地理解公平。 这个世界上没有绝对的公平。 我们要做的就是尽可能保持合理。 不要太极端，公平只存在于文字中。

4.应该理论

我该怎么办？ 你该怎么办？ 这是应该讨论的两个主题，一个是要求自己，一个是要求别人。 要求自己是一种心理强迫和完美主义倾向。 做事的时候，心里总有个“小人”告诉你，就应该这样，不然会怎么样。 还有一种不讲道理的情绪，认为别人做不好，经常告诉别人你该做什么。 根据日常生活中的观察，持有权利论的人往往人际关系不好。

5. 标签

贴标签是典型的不良行为。 这样的人往往喜欢给别人和自己贴上标签。 对于其他人，他一般都会用“某人”来概括。 比如和同事相处的时候，同事因为手紧而拒绝参加活动，喜欢贴标签的人会说他是个怕老婆的小气人。 当这个词传到那位同事的耳朵时，人们会怎么想？对于自贴标签，有一种“死猪不怕开水”的感觉。 例如，别人说你批评了你。 你说我是这样的人。 意思是，我就是这样，你看明白了吗？贴标签无疑是烦人的，有种诽谤的感觉。

6. 依赖

这里所说的依赖，不仅仅是一个人对另一个人的依赖，更是一种心理上的依赖。 人有依赖的习惯。 除了自身的惰性，就是缺乏安全感和力量。 依赖性主要见于女性群体。 但是现在几乎每个人都有依赖，比如对手机的依赖。

有多少人和电脑不离开自己的手，下班，下班，坐车，吃饭，睡觉，聊天，工作，从来没有离开过手机。 如果不小心不带手机，就会不习惯； 如果他们迷路了，他们会很焦虑。那么除了手机，还有什么可以依靠的呢？ 太多了，比如电脑、化妆品、咖啡、香烟……

7、找瓒瘾

不知道“点赞”是什么时候开始在网上流行起来的。 每当有网友在心情或微博上点赞，就有一种成就感！ 有木头吗？ 而zan的数量直接代表人气。 这就是互联网，当然生活中也是如此。 有的人特别喜欢听别人说他，说坏话完全不能接受。 可谓“忠于耳”。 结果，人们因为得不到别人的赞扬而感到苦恼，或者因为不听别人的意见而充满愤怒。 让自己的情绪起伏不定真的很令人费解。

8、完美的疯狂

这是什么心理弱点？ 也不能肯定地说这是一个弱点。 因为这种心理要求，有时候让事情变得美好，有时候让自己纠结。 最好的就是喜欢把事情做到最好。 这是一个典型的完美主义者，他要求自己或他人所做的事情必须是完美的。但是，这样的要求不可能每次都满足，一旦不能按照自己的意愿去做，最终就会产生幻灭感。

9、自封心

什么是自封心？ 简单地说，有些人经常给自己的行为设限。 一旦达到一定程度，他们就不会再向前迈出一步，也不愿意改变自己。

生活中有一个朋友喜欢写作，写了一段时间就会放弃，问为什么？ 没时间回答，懒。 我总是借口自己的性情难以改变，不愿意改变自己，不愿意发展自己。 这种心理很容易让自己不敢突破，让自己变得平庸。

10.内疚狂

我们现在经常讨论责任问题。 女人喜欢有责任感的男人，男人喜欢有责任感的女人。 总之，责任感是一种稀缺产品。 然而，有一种责任感让当事人感到不舒服。 这就是内疚狂——一种畸形的责任感。

我们都曾有过内疚，自责和悲伤的复杂心理会让人们沉浸在无法自拔的阴影中。 这样的人就在我们身边。 他们善良、敏感、体贴他人，不会拒绝他人。 如果朋友或同事之间发生了什么事，往往是从自我检讨开始，觉得对自己不利。 这种心理，久而久之就会让自己郁闷。

其实，每个人都有自己的心理弱点，关键在于如何应对。 有些人苦恼、痛恨自己的心理弱点，却又不敢面对，也不敢改变，于是选择逃避，却不知道越逃避，越容易受到困扰和束缚。 最好是开诚布公地去面对，自觉改进，尽量通情达理。