行为疗法的生物反馈疗法

生物反馈疗法，顾名思义，是在生物学和科学的帮助下采用的一种行为治疗方法。 这是行为疗法的一个新领域和新兴治疗方法。 更科学，更先进，更了解患者的状态和情绪，更精准的治疗。

生物反馈疗法是一种行为矫正技术，它利用电子设备让人们知道身体内部正在发生变化。 生物反馈治疗帮助患者调节和控制自己的心率、血压、胃肠蠕动、肌肉张力、汗腺活动、脑电波等，包括几乎所有的身体功能，从而改善身体各器官系统的功能状态，纠正对压力的不适当反应，达到防病治病的目的。

生物反馈始于 1960 年代，由美国心理学家米勒基于操作性条件反射学习理论提出。 1967年首次实现了对动物内脏反应训练的实验研究，从而创造了这种新的治疗技术。 .

按照传统观念，骨骼肌（随意肌）是可以任意控制的，而内脏、腺体等平滑肌（不随意肌）是由自主神经支配的，不能任意控制。 米勒科技创造的生物反馈首次打破了这一传统观念。 科学事实证明，通过特殊的学习和训练，人们还可以学会随意认识和控制自己的心脏、血管、胃肠、肾脏、各种腺体等内脏器官。 活动就像随意控制骨骼肌群。

临床实践证明，生物反馈确实是一种有效的行为治疗技术。 生物反馈与放松反应训练相结合，可以使人们通过训练更快、更有效地学会利用放松反应来对抗和消除一般的心理和情绪压力症状； 同时在临床上广泛应用于各种症状的治疗。 心身疾病、神经症和某些精神疾病科。

生物反馈疗法可以说是一种非常先进和现代的治疗方法，虽然时间相对较短。 但是，时间长短并不能决定该方法是否有效。 只有真正的治疗和实践，才是检验真理的唯一途径。