突然间心情特别低沉，干什么都没有兴趣，胸口有点闷喘不过气是怎么一回事

神经衰弱常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。

此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

可能是抑郁症早期，建议多出去走走

可能是神经衰弱

这种情况如果出现胸口发闷伴有胸闷气短的症状考虑可能是心律不齐或者是心脏的情况。意见建议：针对性地选择到医院检查一下心电图情况和心脏彩超。

您这种情况多长时间了，要不去看看心理医生

不要想那么多让自己不开心的事，世界那么大，你不该这么难过。 尽量保持心情舒畅

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