90%的人都剪错指甲啦

在医生的从业生涯里,总能见到各种奇奇怪怪的事儿。

比如,修剪指甲这件事儿……

有人愿意把它修成圆的,也有人喜欢把它修成方的。当然,如果你愿意,还可以把指甲修剪成爱你的形状…

虽然指甲的修剪方式是非常自由的。但是!!却从来没有人告诉你:

90%的人,其实都剪错指甲啦!

一、剪指甲的常见误区

1. 指甲剪的越短越好!最好是贴肉,这样指甲才不会扎到肉!

这是大家非常非常容易犯的错误!指甲剪的太短,不仅不能防止指甲扎到肉,相反,新长出来的指甲,反而更容易长进肉里!导致指甲周围的皮肤出现红肿、疼痛,甚至是化脓,这正是嵌甲的表现。

2. 用手扣指甲,或用嘴咬指甲。

除了用剪指甲的专用神器——指甲刀,我们其实还自带了一些天然的指甲修剪器,比如:手指甲,和坚硬的牙齿。

手贱可以说是所有人类的通病,尤其是在认真思考、紧张焦虑的时候,大部分人都有专属于自己的小动作。比如,一些人会忍不住用手去扣指甲,而另一些人则会不自觉的把指甲放到嘴里,啃食自己的指甲,这样做似乎格外减压,疯狂虐待自己的指甲,好似能获得额外的快感!久而久之,指甲会变得短小精悍、格外丑陋!

3. 一剪通用,与他人共用指甲刀

共用指甲刀看起来是没啥毛病。

但是!如果跟你共用指甲刀的那个人,恰好有甲癣、足癣、手癣(一类具有传染性的真菌感染性皮肤病),那就十分不妙了!

因为,这意味着,你们在共享指甲刀的同时,也在共享真菌!

说的直白一点,其他人身上的癣菌,会跟着指甲刀一起,寄生到你的指甲和皮肤!甚至顺着你剪过指甲的手摸来摸去,感染到脸和身上的皮肤。

因此,为了避免这类悲剧的发生,还是建议大家尽量采用专人专剪的方法,最好是为手和脚单独的准备指甲刀。

毕竟,就算是同一个人,也不能保证脚上可能会有真菌传染给手上呀!另外,大家剪完指甲后,一定要及时的进行手部、指甲刀的清洗,避免有害的微生物,随着你的到处乱摸而肆意传播。

二、指甲剪错了会出现这些问题!

1. 甲周皮肤红肿疼痛,出现嵌甲

指甲形状修剪的不对,或修剪的太短,新长出来的指甲反而更容易刺进肉里,导致指甲周围的皮肤变得又红又肿又痛,出现红色的突出小肉丁(我们叫做增生的肉芽组织),这就是嵌甲。

严重的嵌甲,由于指甲周围的皮肤出现感染、发炎、甚至化脓,再加上行走时鞋子的挤压,会出现严重的疼痛,影响正常的运动和行走,甚至需要进行手术治疗!

2. 指甲变得畸形、丑陋

扣指甲、咬指甲这类天然的修剪方式,对指甲而言是非常不利的!会导致指甲无法正常的生长,变得畸形而丑陋,指甲表面会变得像狗啃一样。

三、如何正确剪指甲?

1. 指甲应该多久剪一次?

对指甲而言,3-4周剪一次是比较合理的。这是因为,指甲的生长速度是每周0.5-1.29mm,而3-4周之后,指甲就刚好长到了需要被修剪的长度。

2. 指甲要剪成啥形状?

首先,请戒掉牙齿、指甲这类粗暴原始的指甲修剪方法!

应当使用指甲刀,为指甲量身订制最合适的形状。

一颗完美的指甲,必然是不方不圆、不短不长,且弧度适中的指甲!

这样的指甲不仅看起来美观,也能避免它朝着错误的方向生长而刺入皮肤。

3. 不妨把甲周的倒刺也一起修剪!

相信不少朋友都有撕倒刺的经历!

倒刺是从指甲两边的皮肤分离出来的三角形皮肤条带,尤其在秋冬的干燥季节容易出现。如果手贱的撕掉倒刺,会导致皮肤强行的剥离,出现裂口、疼痛,如果进一步感染发炎,会出现甲沟炎,甚至需要切开排脓!

因此,为了避免这类悲剧的发生,建议大家在修剪指甲的同时,不妨将指甲周围的倒刺也一起剪掉,并涂抹一些润肤霜,保护指甲周围的皮肤。

参考文献:

1. 李宝山, 章雪松, 施洪臣,等. 手指甲长度测量与指甲再生解剖组织学基础[J]. 实用手外科杂志, 2003, 17(003):157-158.

2. 翁雨雄, 王发斌, 洪光祥,等. 48例嵌趾甲的病因分析及手术治疗[J]. 临床外科杂志, 2005, 13(006):371-372.

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