脸上皱纹多而且皮肤松弛怎么办？(脸上起皮皱纹突然很多)

3招改善眼周细纹和脸部细纹 先搞懂自己脸上到底有哪些纹

一、抬头纹

产生原因；经常皱眉头形成的,皮肤松弛紧致，也可能是遗传

特点；皱纹不连贯，波浪状

解决方法；双手在额头舒展按摩，并坚持使用抗皱精华

二、鱼尾纹

产生原因；内分泌失调，年龄增大，皮肤干燥，表情夸张

特点；呈放射状排列

解决方法；多食用抗氧化的食物，按摩眼尾，补充胶原蛋白，为预防假性干纹，可以使用有紧致皮肤功效的精华油

三、眼袋纹

产生原因；皮肤松弛，眼下水肿

特点；在眼角下边，向下倾斜

解决方法；补水保湿，睡前不喝大量的水，保持清洁

四、法令纹

产生原因；皮肤老化松弛，表情过于丰富

特点；鼻翼变延伸向下两道纹路

解决方法；按摩预防法令纹，科技手段

五、川字纹

产生原因；皱眉肌过多的收缩缺水年龄增大

特点；双眉之间较深的褶皱，川字型

解决方法；不要皱眉，按摩，针灸，多喝水，保证充足的睡眠

六、颈纹

产生原因；细胞代谢不旺盛，水分减少，胞体塌陷，胶原蛋白减少

特点；出现在脖子上的横向条纹

解决方法；多用冷水洗脸，多吃清淡食物蔬果，常抬头

七、唇上纹

产生原因；唇部肌肤干燥

特点；嘴上垂直的条

解决方法；多用唇膜、润唇膏，精华，多吃大豆类食物

注意，所有的方法只能淡化，并不能完全的去除
你发现你的脸产生种种纹路的时候，一定要各种膜各种精华各种霜用起来起来，眼膜，面膜，眼霜，面霜，抗皱精华，祛纹精华用起来

化妆的一定要把脸洗干净！卸妆要彻底！可以定期每周去一次角质！出门要涂防晒，要打伞

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人随着年龄的增长，机体功能衰老，在外部首先表现在脸部，尤其是皱纹、眼袋、皮肤松弛下垂。

女性从25岁就开始衰老，男性从30岁开始走向衰老，所以看上去男性要比女性显得年轻，就是这个原因。

其实无论男女都应该从25、30左右或更早就应该开始注意养生了，大多数人都不在意，当皱纹出现，皮肤松弛了，才开始着急，可惜已经晚了因为皱纹，皮肤松弛一旦出现基本是不可以逆转的。

面部衰老和遗传有着直接关系，有的人即便平时不保养也不显老，我本人就是个例子，我父母辈都不显老，有的人天天保养也满脸皱纹，皮肤松弛，说了一堆废话，那到底有没有好的办法呢？

没有！只能说从现在做起，注意保养完全可以做到几年后，四十几岁人，像三十岁人，五十几岁人像四十来岁人！尤其提醒年轻女性，要想不老就从现在做起了！

1、睡眠。充足的睡眠是最好的美容，每天十一点之前，必须保证卧床休息，11-1点是肝脏排毒的时候，，也是肝经当令的时候，，一旦熬夜，就会面色暗淡无光，枯荣，脸上没有血色，皮肤没有营养的滋润，能不老吗？

2、保证大便畅通，多吃高纤维食品，凡事便秘的人大都脸色上有肝斑、蝴蝶斑、妇科病等，便秘造成的危害大于任何疾病，可以说是万病之源。

3、注意情志。女人天生爱生气，尤其生闷气 ，长期生闷气的人，直接造成肝郁气滞，百分之八十的人都会有乳腺炎、子宫肌瘤等疾病。

4、从现在做起，每天早晚洗脸按摩以下几个穴位。

一，鱼腰穴，此穴经常按摩可以防止上眼袋耷拉，也就是下垂，保持上眼皮紧致。

二，瞳子髎穴，此穴经常按摩保证多老不会有鱼尾纹，防止眼角耷拉。

三，四白穴，此穴经常按摩，可以防止出下眼袋下垂，保持紧致感。

四，颊车穴，此穴经常按摩可以保持两侧脸部对称，不下垂。治牙疼，固齿！

五，地仓穴，此穴经常按摩可以防止，嘴部两角不下垂。还有减肥，瘦脸的作用。

以上几处比较简单而且效果百分百，按摩这几个穴位如果有酸痛，酸胀感，说明经络不通，多按摩几次就不会再有疼痛，说明经络通了，很多人老了发现一脸子横肉 就是气血不通的缘故。

5、不要完全指望护肤品，那只是起到锦上添花和遮盖一下皮肤的短期作用，更不要指望注射玻尿酸，整容之类的，最多维持一年半载之后会更加衰老！

最最重要的就是补充气血，气血足，则百病不生，脸部才能容光焕发，皱纹，皮肤松弛就会躲得远远的，下面介绍两种美容养颜的食疗配方，以供享用。

一，当归、黑芝麻各250克，红糖少许。将当归、黑芝麻炒熟，研成细末，拌以红糖，搅匀。饭后每次一勺，每日三次，连吃二个月。

功效：滋阴补血、养荣润肌、面色红润、养发黑发。

二，冬瓜子(去皮)500克，白酒1000克。将冬瓜仁装入纱袋砸紧，放入沸水中浸泡十分钟，捞出晒干，再放入沸水中浸泡，再捞出晒干，如此三次。将冬瓜仁，放入白酒中浸泡3天，捞出晒干，研成细末，早晚各一次，每次6克。

功效：光泽皮肤、延年不衰、抗皱纹。

因每个人体质不同，方法也有不同，如果有需要可以关注私信我获取更适合您的秘方！

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皮肤松弛，皱纹增多是每个女生在成长过程中会遇到的，已经烦心事。这是由于细胞的含水量减少，是一件无法避免的事情。但是我们可以，使用一些小手段让自己皱纹更少，皮肤变得更加紧致。这也是为什么有些同龄人看起来更加年轻，有些却很苍老的原因。懂不懂得保养是一件很重要的事情。

看一下不老神话林志玲，林志颖，林志炫，就知道会保养是多么重要的一件事情啊。

第一，选择一款抗皱面霜——雅诗兰黛全新多效智妍万能面霜。

这款面霜推荐的原因，是因为它拥有独特的奇迹抗老精粹，加速激活抗老基因，赋活肌肤自身抗老人生的女生的字体也是，柔软，易吸收的乳霜质地，强化水分屏障，强效锁水润泽。

它可以让毛孔隐形，让皮肤瞬间看起来平滑年轻。也有淡化网络，缓解肌肤细纹等初老问题，并且，可以使肌肤紧致更有弹力。

第二,Refa按摩仪器。

这款按摩仪不仅在年纪稍大的姐姐当中有很好的口碑，在20岁出头的小妹妹中也收获了很大的好评。可见抗初老每个女生的工作。refa是利用太阳能电池板收集光线，从而产生跟电流极其相似的“微电流”，双引流管轮，仿切割钻石，特殊形状的滚轮可以产生多个按压点，不仅能瘦脸，还能提拉紧致，帮助淋巴排毒。经常食用可以减少眼纹，抬头纹，法令纹，效果非常好。这个按摩也有很多种型号，大家根据自己所需要的去选择。

第三 保持正确的生活习惯。

1. 切勿趴着睡觉。趴着睡觉会给肌肤造成压迫感，而且还会使呼吸道不通畅，睡眠中缺氧。

2. 禁止用手托腮。很多人在思考的时候，都会习惯性的用手托腮，这样会造成脸部浮肿，皮肤松弛的问题。

3. 洗脸的时候不要太大力。应该轻轻的用毛巾按压脸部，吸收多余的水分，避免大力揉搓皮肤。

4. 注意防晒，防晒要一年四季都要做。晒太阳不仅会造成面部的皮肤老化，还会产生很多晒斑

当然，不要抽烟，不要过量饮酒，少吃重口味的东西也是要注意的一点。因为烟草中的尼古丁会影响血管功能，破坏眼周肌肤的纤维组织，使眼周和面部的肌肤松弛。喝酒喝太多也会造成皮肤浮肿。爱美的小伙伴一定控制自己呀~你们还有什么延缓衰老的小妙招，欢迎留言告诉我哦~

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补充胶原蛋白的摄入，定期做面部的基础护理，选择好适合自己用的化妆护肤品，伊思红参蜗牛霜是一款不错的护肤品，感觉效果挺好，坚持一年四季用凉水洗脸这是自己多年来一直养成的生活习惯，这样可以收缩毛孔，达到面部皮肤紧致减少皱纹的辅助效果！

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该抗皱了，还要注意防晒。皮肤老化是自然的表现，也是皮肤内部胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸数量减少的表现。年纪增长后，皮肤中的细胞无法生成足够的胶原蛋白，皮肤整体状况就变差了。除了自然老化外，还有外界的因素影响，特别是紫外线。紫外线中的UVA会进入皮肤的真皮层，破坏已经形成的胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸，从而加重了皮肤的老化问题。同时紫外线还会造成色斑问题，甚至是皮肤癌。

护肤品中的一些成分，能够促进皮肤中生成更多的胶原蛋白，比如视黄醇、烟酰胺、胜肽等，要购买含有这些成分的护肤品。同时每天的防晒霜也是必不可少的，不管是阴天、下雨、室内，都需要涂抹。

对于严重的松弛问题，可以适当的医美治疗，热玛吉、热拉提、超声刀、埋线提升，甚至是拉皮手术。

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现在的年轻人都喜欢熬夜，但是经常熬夜会让人增长很多皱纹！我一般是这样去除皱纹的，效果很不错，今天分享给你，希望可以帮到你！

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随着年龄的增长，肌肤胶原蛋白流失，肌肤会逐渐松弛，并产生细纹。这时候使用单一的护肤品已经是不够的了，需要配合专业的美容仪器，才能让衰老来得慢一些。

Refa 美容仪

refa美容仪是现在最火的美容仪之一。有很多个型号，销量最好的是经典款refa铂金滚轮美容仪，工作原理是微电流，能够紧致肌肤、瘦脸和抗皱等，适合脸部和身体其他部位，比较实用的一款。

按摩很舒服，按摩颈部的时候还促进淋巴排毒。坚持使用，脸部轮廓会更加清晰，双下巴有明显的改善。
refa铂金滚轮美容仪滚轮比较大，一些比较细节的地方很难照顾到，而且只有两个滚轮，效率也相对弱一些。如果想要更加专业的可以选择脸部专用的refa carat face或身体专用refa for bofy。

BEAUTY BAR 24K黄金棒

黄金棒的工作原理是震动，每分钟六千次高频率震动，对肌肤松弛和细纹等衰老问题都有不错的改善效果。比较小巧精致，所以脸上的细节部位像眼角和法令纹也能很好照顾到。坚持使用才能看到效果哦，如果三天打鱼两天晒网，效果是微乎其微，甚至还会反弹的。如果说没有效果，要重新审视自己的使用方法了。

如果没有美容仪，也可以用双手按摩。按摩手法一定要由内向外，由下至上的方向轻轻按摩。

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年过25，皮肤的胶原蛋白就开始流失，地心引力也会将整个面部肌肤下拉，这个过程很漫长，但是经年累月，对比之下还是很明显的，但我们可以通过日常细节来延缓和改善，甚至可以达到早期预防的效果~

>>> 日常护理

>>> 饮食调理

>>> 作息调理

>>> 运动调理

>>> 日常护理：

防晒！紫外线不光会导致黑色素沉淀，生出斑点，还会分解脸上的胶原蛋白，这就是光老化，所以每天一定要注意防晒，一年四季都不可少

洁面：想要后期护肤产品能更好地吸收，清洁工作一定不能忽视，建议选择一款成分安全的温和洁面，最好是含有抗衰老成分

护理：皱纹的产生和肌肤缺水脱不了关系，补水和护肤的一大关键：

面膜建议常做，效果是有的，做面膜的时候建议躺在床上，吸收会更好，也会避免面膜纸厚重，将肌肤下拉；

日常护理前也要补够充足的水分，爽肤水要选择安全温和款，各类肌肤还可以根据肌肤特质有针对性挑选，敏感肌推荐雅漾；

抗老还有必不可少的法宝：精华，可以是抗老抗皱精华，也可以是补水精华，根据需要选购，有效针对已经产品的皱纹或即将生成的皱纹

>>> 饮食调理：食疗是美服的又一法宝。肌肤松弛很大一部分原因是胶原蛋白的流失。关于饮食是否可以补充胶原蛋白，大家众说纷纭，但有一点可以肯定，胶原蛋白的合成需要有VC的参与，所以每天的VC一定要补充足够，除了参与胶原蛋白的合成，还可以抗氧化，美白淡斑等等。

参考：口服各类维生素，对皮肤有什么好处？

https://www.wukong.com/question/6506462332560867588/

除了VC，我们还可以通过饮食摄入每天必须的各类维生素等，这样长期坚持，对我们的肌肤会有很好的改善

>>> 作息调理：想要减缓皮肤老化，规律健康的作息怎么能少？避免熬夜，早睡早起，晨起一杯温水。不要小看作息，曾经熬过几次夜，第二天老5岁不止~

>>> 运动调理：运动并不是减肥的专属，对紧致肌肤延缓衰老的作用相当大，因为运动可以加速肌肤新陈代谢，排出毛孔垃圾，不光是对肌肤有效，整个身体机能也会随之改善，想要显老？那是不可能的！

条件允许可以去健身房，氛围会比较好，如果没有那里么便利，在家备上简易的健身器材，随时keep起来~

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快，永远少女~

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25岁之后，胶原蛋白就会流失，皮肤就会变得松弛，皱纹增多，随之而来的影响就是看起来不年轻了，会显得很老。所以抗老也是要有方法的，在25岁之前就要开始认真护肤了。在涂抹合适的护肤品的同时，也要配合一些仪器按摩。

24K黄金棒

这款是美容仪的入门款，最能体现的效果就是紧致。每天涂抹完护肤品之后配合睡眠面膜用至完全吸收，眼睛是重点的部位，左右两只眼睛各按摩20遍就可以了。然后就开始按摩两边的脸蛋，一边大概五分钟左右，向上提拉。每天按摩并且搭配合适的按摩膏的话，皮肤会变得紧致饱满，并且不再松弛。如开头所说，这是入门版本~所以每一位想购买美容仪器的，都可以一开始考虑一下这一款。

Refa按摩仪

每个不愿意老去的人都一定要入一款refa提拉紧致！它是利用太阳能电池板收集光线，从而生产与这种电流相似的“微电流”，双引流滚轮，仿切割钻石特殊形状的滚轮可以生产多个加压点，不仅能瘦脸，还可以提拉紧致，按摩帮助淋巴排毒等等。在按摩的时候可以加重眼尾纹、抬头纹、和法令纹处。适当的使用一些护肤工具，是非常有利于肌肤保养和护理的~当然！仪器不能多，我推荐的这两样，还最好不要一起购买，根据我说的，去购买适合自己的！

（图片来源于网络）

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造成皱纹的因素有很多，其实和年纪没有必然的关联，倒追皱纹最大的因素是紫外线的侵袭、不注意防晒，以及不护肤。

皱纹主要以预防为主。

日常生活中一定要做好防晒，尽量不让皮肤收到阳光直晒，最好戴上遮阳帽，防紫外线的那种，涂抹防晒霜，如果需要长时间在户外运动，需要每隔一个小时就补擦一次防晒霜，千万不能偷懒。

最好长衣长袖，不要让皮肤裸露在阳光下，紫外线对皮肤的老化损伤是不可逆的。

然后就是做好日常护肤，补水保湿抗氧化。

使用保湿抗衰老的护肤品，定期使用面膜，不让皮肤缺水，能够有效减缓衰老的脚步。

抗衰老的护肤品不会让人一夜回春，但是却能够让皮肤保持在现在的水平，不在继续衰老，所以说抗衰老的护肤品不一定非要到脸上出现第一条皱纹的时候使用，在自己能力范围内选择最好的抗衰老护肤品。

最后，如果衰老已经在脸上留下深刻的痕迹，可以借助医美手段来修复，这是最有效最快的方式。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！