共情能力过强很痛苦

把心放大点,多跟积极乐观的人交流,但出现悲观的情绪时,要心理暗示自己要多微笑,积极乐观地生活。不要看煽情的电影也不要听悲伤的歌。要记住,当你的小的时候,悲伤就大了,当你的心大的时候,世界都小了。

不要那么敏感。多体验体验苦难生活,你会发现,其实对很多事情的反应没必要夸张。

太适合做演员了,瞬间带入角 {MOD}。。

有时候这也是你的优势

感觉你是悲观型的,我想知道你只能感受到悲伤的事情吗?那些幸福的事情你感受不到吗?不过人的情绪是很难控制的,我建议你去旅游,放松一下心情。

现在已经不敢看带剧情的东西了,哎最近总是莫名伤心难过,尤其在晚上。

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