什么是断舍离？(什么是断舍离图片)

“断舍离”是一种过减法的生活态度，利用收拾生活中不用的废弃物来达到整理内心杂物的境界，通过整理东西来加深了解自己。

“断”是指不买、不收取不需要的东西；“舍”是指处理掉堆放在家里没用的东西；“离”是指舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

“断舍离”一词出自日本杂物管理咨询师--山下英子写的家庭生活类书集，书名就是《断舍离》。书中内容是让大家去学习怎么运用空间、使用空间，怎么运用、使用时间。通过实践断舍离，让环境变得清爽，清空杂念，过简单清爽的生活，享受自由舒适的人生。

1、断:不买、不收取不需要的东西

很多女人都有买买买的欲望，女人的购物欲是天生的。衣橱里面已经是满满的衣服了，还是觉得没有衣服穿。看到促销，买买买；看到新款，买买买，觉得衣橱总是少一件称心的衣服，其实是购物欲在作祟。

其实只要看看自己的衣橱，已经很多衣服了，不缺衣服穿了，时刻提醒自己:有好多衣服了，不需要买衣服了，让理性主导控制住自己的购物欲望，已经有的东西不要买了，不需要的东西促销也不买，断掉这种不理性的购物欲，就是“断”要表达的理念。

2、舍:处理掉堆放在家里没用的东西

抽时间把家里彻底整理一下，把家里放了很久没有用了的东西整理出来，比如压箱底的衣服，早就不能穿了的，只是觉得衣服还很好，舍不得丢掉。把这些衣服整理出来，送人或捐给有需要的人。

通过整理，舍弃一些没有用的东西，让空间更宽敞、整洁，看了使自己心情愉悦，这就是“舍”要表达的意思。

3、离:舍弃对物质的迷恋

舍弃对物质的迷恋，就是控制住自己的购买欲，不要对已经有了，不需要的东西买买买，从而阻断往家里搬一堆用不上的东西的路径。离开那些不需要的东西就是“离”要表达的意思。

人从出生开始就不断的加东西，越来越多，这是人生的必然之路，学习“断舍离”，通过整理杂物，减去生活中不需要的东西，认清那些是必需品，认识事物的本质，过极简生活。正如《庄子·逍遥游》中说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。

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断舍离是新近兴起的网络用词，其实看字意也可大体理解，断就是果断、决断，舍离当然是舍弃、离开、丟掉的意思。

一句话即把不好的令人不舒适的东西，不合时宜的观念，果断地统统丟弃掉。

断舍离当然是对个人的思想意识，及其做事风格的一次彻底决别。

断舍离是要下决心的，做事犹豫不决，在得与失之间思前想后考虑太多的人是很难做到的。

断舍离是需要勇气的，当在事实面前认识到自己错了，而在大众面前丟弃情面敢于承认错误，敢于担当，就能看出你能否断舍离的决心。

还有一句话即“旧的不去，新的不来”这里面包含很多内容。比如旧观念、旧形式、老套路、旧东西，不合时宜的就要果断舍离。

当然还有心绪和情丝，比如你一直追求的人，却有缘无份最终走不到一起，但你心里一直放不下他(她)，在这样的情况下一定要断舍离，否则会影响你的一生。

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有个人就是，尹喜。追随老子，挂印弃官，断绝私交朋友，离家舍妻儿老小，隐居南山。
说其它都是一个倾向隐藏着另一个倾向假象。用俗解释老子更是假象，尹喜的去向为证。

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断舍离是网络语言，来源于日本山下英子写的一本叫《断舍离》的书，所言之意大概就是把那些“不必需、不合适、令人不舒服”的东西全部断绝、舍弃、并且切断对他们的眷恋。

现在这个社会，经济飞速发展，任何物件都更新换代很快，比如说衣服、手机、鞋子、生活用品、化妆品等。包装是越来越好看，产品效能是越来越好，看见了就满心欢喜，也不管需不需要，也不管家里是否有同款。

结果买回家发现根本不适用，或者是用不到，就搁在家里的角落里积灰。毕竟花了钱的，也舍不得扔，最后就是徒占位置，每次收拾东西还心累。

我们有时候买衣服是一件又一件，也是一件又一件地不穿，最后甚至都不记得自己是什么时候买的。但是对于我们今年不会穿，明年也不会穿的衣服，就应该痛痛快快地“断舍离”（扔掉）。

山下英子说：断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。我们要做的就是拥有自律，这种自律，足以让你慢慢地摆脱对物质的迷恋，远离慌乱的生活。

有些人为了购物，用光工资不说，还刷信用卡、开通蚂蚁花呗、蚂蚁借呗，在网上进行贷款等，负债累累，而买回去的东西又大多没用上。

我们在买东西时，对于不需要买的东西就应该“断舍离”，既不浪费钱也不浪费资源。

其实，不光是对物件是这样，对待工作或者生活中的选择，也应该痛快一点，再好的两个选择，也只能选择一个，另一个就该果断舍弃。对于不好的习惯，我们更应该对自己狠一点，学会“断舍离”，不要一直犹犹豫豫，最后受伤的只会是自己。

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简单地说就是：把那些不必需，不合适，令人舒适的东西，统统断绝，舍弃，幷切断对它的眷恋。也就是要懂得选择，学会放手，简单生活。

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在离我家大概两公里处正在修建市图书馆，这个消息让我高兴了好几回，没事儿就上网查查修建进度，想象自己将来会在这个图书馆里打发多少美好时光，甚至还考虑把家搬得离图书馆再近一点，总之，我像博尔赫斯一样热爱图书馆。

然而，闲下来想想，我家里有那么多没有读完的书不说，用kindle阅读也非常方便，我曾经说kindle是个随身携带的图书馆，我娃认为这句话可以给kindle当广告词了，但是很多时间，我宁可刷微信，也不会拿过kindle来读。所以，我也许并不像我想象的那么热爱图书馆，我喜欢的，只是我“热爱图书馆”这个概念。

如果想要成为一个真正的读书人，就应该抛弃这个概念，建立起随时随地阅读的习惯，这样，不管你是在坐飞机，还是在地铁上，都能随时打开一本书来看，建立阅读习惯，可以把所到之处都变成图书馆，进入阅读，比进入图书馆要重要得多。

因此一直觉得，最重要的断舍离，不是扔点用不上的破烂，或者鸡肋般的榨汁机之类，而是要扔掉对于茫茫未来的期待，切割掉你所以为的必须的条件，从此时此刻开始，克服困难，进入你想要的生活，也就是所谓的活在当下。

不只是阅读，日常生活中，也许是懒惰，也许是不敢面对，我们常常会刻意地在自己和想要的生活之间设置很多条件，以为有个可爱的恋人出现，才是有趣的人生，以位要有怎样的成功，才能够气闲神定地生活。这种自设的障碍，让我们的日子永不到来，我觉得这是最该断舍离的。

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断、舍、离简单的三个字，却考验着一个人在面临复杂环境时的智慧和决断力。三者之间有区别，却存在扯不断的联系。

断，泛指断绝，一刀两断之意，用于朋友之间的绝交叫割袍断义，而对不良嗜好的戒断是值得称道的。他是中性的定义，区别在于对什么人分什么事。

舍，则体现了大智慧，一般和＂舍得＂并提。有舍才有得是通理。孟子有过精僻的论述，以义和身做为＂熊掌和鱼不可兼得＂的比喻时，他的观点很明确，那就是＂舍鱼而得熊掌也＂，这也是＂舍身取义＂的出处。

离，更有多重释义。生死离别是他，朋友间的分手也是他，但结合本题前两字看，应是＂分离＂之意。

分离的现象也有多种因素，情感上也大相径庭。如情侣因感情不合而分手，一下子难以承受，但随着时间流失，这一切终将成为过去。

本题的指向应属于亲朋故友之间的＂分离＂，这是一件即痛苦又无奈的事，古时的＂折柳＂一词就表达了这一情怀。就连唐初著名诗人王维在与好友离别时也发出了＂劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人＂的一声叹息。

宋代大词人苏东坡把这三个字形容的更通透，那就是＂人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全＂。

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题主你好，尤其人到中年，应该对断舍离引起重视，特别是社交中不必要的人不交，不必要的情不去招惹，同时要记住人生中最高境界1个字：“放”。具体如下：

一、有种智慧叫放下

一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。

中年以后，我们要放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活！

二、有种心态叫放宽

人生，最难得的，是好心态。宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。

中年以后，我们活的是心情，只有微笑着活在当下才是最好的。

三、有种善待叫放手

你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以，要懂得放手。儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。

事必躬亲，累了自己，也害了子女。中年以后，适当放手，是对子女的一种信任，也是对自己的一种善待。

四、有种表达叫放声

生活充满喜怒哀乐，适当宣泄情绪就要放声。放声，是对身心的一种洗涤，是一次灵魂的自由展示。

放声笑可使人心情愉快，忧愤消失，一笑解千愁。

五、有种快乐叫放达

要想乐，必须放达，子孙们的事，少管为好，放心追求中老年的乐趣，才保延年益寿。

当然，放达决不是放纵，而是把身心调整到“安逸快乐”的境界。

六、有种处世叫放弃

有些东西失去了就不要执着，就看成本来就不属于你的。并相信，属于你的终究会拥有。

有句名言：假如你因为失去了太阳和月亮而哭泣的话，那么你将失去星星。所以退休以后，我们要放弃该放弃的，这样才不会错过更好的！

七、有种轻松叫放逐

人到晚年，想玩点什么，想吃点什么，不要舍不得，放开手脚，放逐自己。

辛苦了大半辈子，退休后，趁着还能走能动，就应该尽情玩乐，做自己喜欢做的事，欢欢喜喜过好每一天。

八、有种自在叫放心

生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。

走过人生风雨几十年，尝过了人间酸甜苦辣，应坦诚守信，放心儿女，自己不做违心事，不愧心，定能欢度老年。

聪明的中年人都懂得放下，会放下哪些阻碍幸福快乐的东西！一起学着放下，越老越轻松，越活越漂亮！

这就是我对断舍离的理解。回答愿你有用，我是迷惑的世界与人生，关注情感领域问题，创作情感美文，欢迎关注，交流，评论，谢谢你的支持，点赞?????????

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断舍离可以有物质和精神两个方面。

对于物质方面来说，

断舍离就是意味着把自己不需要却一直因为舍不得或其他原因留下来的东西舍掉。比如一件十几年前的衣服，或者已经闲置了好几年的鞋，或者是一件许久不曾用的其他东西。总而言之，就是把放在那里不用但又占地方，但是心里却一直舍不得扔的东西扔掉。简单的来说，就是把不需要的东西舍掉。

对于精神层面来说，

我认为断舍离就是 在不违背法律道德的情况下，把束缚自己、捆绑自己，让自己生活的更累，不能让自己生活的更好的东西舍掉。比如说虚荣、爱面子等等，时光易逝，我们应当及时行乐。

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谢谢你的邀请！

断舍离？我想它体现在做人的全方位。

我觉得能做到它的，人要利索，不会婆婆妈妈；心肠要硬，不会优柔寡断；得失大度，不会难舍难分。

做到断舍离，要懂得选择，抓得住西瓜，吃得准重点。否则，黏黏糊糊，拖泥带水，眉毛胡子一把抓，零零碎碎样样要，是难于做到断舍离的。

能做到断舍离的人，不论工作还是生活，一定是轻装上阵，干净利落的，生命也是青春透明的。

得失之间明是非，断舍离中定人生。断舍离，就是做一个干净的人，精炼的人！??

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